它从海边来，带着蓝色大海的味道，就是为了与懂它的味蕾分享！

今日美食：烟熏三文鱼沙拉！

食材：

烟熏三文鱼切片（如果买不到可以用虾肉代替）、橙子、盐、黑胡椒碎、橄榄油、生菜、黑橄榄、奶酪、圣女果、紫甘蓝、奶酪块（或者其他自己喜欢的沙拉食材都可以）

步骤：

1.各类蔬菜洗净控干水分；

2.橙子切半挤出橙汁或者去皮榨出橙汁备用；

3.将各类蔬菜切成自己喜欢的造型备用；

4.把所有蔬菜、奶酪块放入大碗中，继续加入少许盐、黑胡椒碎、橄榄油以及备好的橙汁拌匀摆入盘中；

5.最后在拌好的蔬菜上摆放烟熏三文鱼片和黑橄榄即可；

6.配合全麦面包和牛奶一起，一餐丰盛的早餐就做好啦。

备注：如果用鲜虾代替烟熏三文鱼，将虾用沸水焯熟后去壳放在沙拉里即可。

吃货还不够，会英文的吃货才是高逼格！食材用餐英文表达，我来教你哟~

食材英语：

不怕厨艺不精，三文鱼做起来是不是很简单？

三文鱼 salmon ['smn]

这个菜的名字感觉好高大上

紫罗兰 violet英 ['valt]

英文中的圣女果和西红柿说法不一样哦

圣女果 cherry tomato['ter] [t'mɑt]

用餐英语：提前订好座位，避免尴尬

I’d like a table for two\three…,please!

译文：我要一个两人坐\三人座…的位置

学会制作“烟熏三文鱼沙拉”早餐。

掌握“三文鱼、紫罗兰、圣女果”三个英文单词，学习如何用英语订座位！

坚持住，别泄气，你就成功一大半了!