黑苦荞茶是一种保健茶。既能为人体补充丰富的营养，又能保证身体防病，只是冲泡后味道有点苦。今天就给大家介绍一下功能和功效，让大家知道喝黑荞麦茶的具体好处。

黑苦荞茶的功效与功效

1、降低血糖

降低血糖是黑苦荞茶的重要作用，因为黑苦荞茶中含有天然芦丁和微量元素硒，能修复进入人体后受损的胰腺细胞，改善人体胰腺功能，促进胰岛素分泌。还可以增强人体自身的糖耐量，加快人体对糖类物质的消耗，慢慢降低过多的血糖。

2、保持酸碱平衡

人们多喝黑苦荞茶，可以维持人体的内部环境。酸碱平衡可以防止酸性体质的出现，防止亚健康。因为黑苦荞茶是典型的碱性饮料，人们喝了以后，不仅可以促进体内乳酸的分解代谢，还可以阻止体内酸性成分的合成。

3、减肥

黑苦荞茶是一种低脂肪、低热量的健康茶。人们用水喝，既能吸收丰富的营养，又能加快身体对脂肪的消耗。减肥中的重要作用。但是，已经很瘦的人不适合喝黑苦荞茶，否则会进一步减肥，容易危害健康。

4、血栓预防

平时多喝黑苦荞茶也可以防止血栓的发生，因为黑苦荞茶具有很强的抗凝血能力，可以提高人体血液中血小板的活性，可以防止血小板聚集在一起。血栓形成的可能性会大大降低。常喝黑苦荞茶，可以保护人体心血管，降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率。

现在就介绍这么多黑苦荞茶的功效和作用，让大家对喝黑苦荞茶的好处有一个初步的认识。以后想保持身体健康和减肥的时候，可以多喝点黑苦荞茶。茶吧。