都说牙疼不算病，疼起来真要命，各种各样牙病导致的疼痛让人坐立不安，因此很多人在提到牙痛时都会惊慌失措。

但假如你认为牙病只会带来疼痛的折磨，那就大错特错了。

男人一旦患上牙病，除了疼痛难耐，还可能会阳痿。

这怎么可能？牙病和阳痿也有关？

男人患牙病为什么会导致阳痿？

患上牙病会导致阳痿，很多人会觉得不可思议，

但事实证明，存在牙周病的男人患上勃起功能障碍的几率会更大。

土耳其伊诺努大学研究人员曾进行了对比实验研究。

结果发现，在勃起功能障碍男性患者中，53%的人出现严重牙病；而对比组健康男性中，严重牙病发病率仅为23%。排除年龄、身体质量指数等因素后发现，患有严重牙周病的男性发生阳痿的几率是牙齿健康男性的3.29倍。

牙病导致阳痿，主要是因为牙周疾病存在的同时伴有炎症，而这些炎症细菌会通过毛细血管进入身体的血液循环，进而引发血管疾病。

男性阴茎勃起时需要大量血液供应，一旦患上血管疾病，血液供应不足便会影响勃起功能，也就会导致阳痿。

所以，男人们不要轻视牙病，否则性生活都会毁在牙齿上！

怎样做才能保护牙齿健康？

保持口腔卫生

口腔中细菌较多，即使已进行清洁，也会在一定时间后滋生新的细菌。

因此，早晚刷牙以及饭后漱口是必不可少的，而且最好定期到牙科清洁，如通过洗牙去除牙齿表面顽固的菌斑。

进行口腔锻炼

身体锻炼能提高免疫力，而口腔锻炼也是如此。

家医君教大家几招：舐腭、叩齿、鼓腮、搓唇。

这几个动作不仅能锻炼口腔肌肉，还能改善口腔血液循环，增强口腔抵抗力。

另外，还多吃粗纤维食物，促进唾液分泌，将口腔中的细菌冲刷掉，对清洁牙齿也有帮助。

饮食要规律

日常要保持三餐定食，少吃辛辣刺激食物，也要避免摄入高糖食物，防止糖食附着在牙齿上，给细菌提供营养。

不随便用牙签剔牙

食物残渣卡在牙齿缝中会很难受，于是很多人选择用牙签剔牙。

殊不知，这样会让牙缝变大，甚至会让牙龈在不断受到刺激的情况下充血，最终诱发炎症。

因此，平时尽量不用牙签，即使有食物卡在牙缝，最好选择牙线或者直接刷牙。

温馨提示：

男人保护好牙齿才能保护好性功能。

只有提高警惕，日常做好保护牙齿措施，才能让性生活质量一直在线。

参考资料

[1]科普：牙周炎会导致阳痿？专家：密切相关.澎湃新闻

[2]男人不刷牙阳痿几率增加三倍.腾讯健康

编辑：廖慧

排版：谭伟舜

审校：吴华玲

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【来源：家庭医生在线网】

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