孕妈妈怀孕后，身体和心理都会产生变化，身上也多了一份“责任”，努力做好照顾好宝宝，所以女性在怀孕后，也会为了宝宝的健康更加重视自己的饮食习惯，但是有时候用错了方法，过于想要补充营养，导致营养过剩造成对自己和宝宝不可避免的伤害。

孕妈无知，一直吃鹅蛋，医生：这样会伤害了宝宝

小葵和老公小伟的婚姻已经有半年多了，但是因为工作，小伟没办法抛下新婚妻子，回到岗位工作。

没多久小葵发现有了身孕，老公不放心她一个人在家，无奈把小葵和妈妈一起接到工作所在地，相互有个照应，小伟也能安心工作，在结婚以后小葵就会经常查看孕期资料，感觉自己也算是孕期达人了。

小葵在书中看到，怀孕后为了防止辐射，要远离家里的电视，怕会影响自己和胎儿，小葵过来后把电器类的东西全部收起来了，电话都不让放在卧室。

仅仅只为宝宝考虑安全也是不够的，孕妇补充充足的营养也是必须的，孕妇营养不足也会影响胎儿，所以小葵也需要营养物质的摄入。

在怀孕不就小葵不知道在哪里看到孕妇吃鹅蛋，可以增加充足的营养，还可以排胎毒，可以除湿气还能预防胎儿出现黄疸。

小葵打发婆婆去超市买鹅蛋，婆婆不知道她要干嘛也没想着问，当天就买了好多鹅蛋回家，就这样一个月以后，小葵身体感觉不舒服，肚子特别胀痛，老公和婆婆立即将小葵送进医院，经过检查医生说孕妇没什么大事，还问起来小葵最近都吃什么东西。

这时婆婆想起来鹅蛋的事，便把丽丽吃鹅蛋的事告诉了医生，医生训斥小葵无知，鹅蛋里面确实含有很高的蛋白质，营养价值也很高，但是鹅蛋却很难消化，况且鹅蛋也是凉性食物，会对消化系统产生很大的危害。

孕妇营养过剩也会造成“超大婴儿”不管是对胎儿还是孕妇都会造成一定的伤害，医生给出的建议鹅蛋不要继续吃了，要学会科学饮食，才能够让孕妇营养均衡。

孕期要注意的事项，宝妈一定要知晓

1、电脑和手机辐射大么？

有过孩子的宝妈们应该都听过，女性怀孕后要远离电脑和手机，因为辐射对孕妇和胎儿影响很大，其实这不是正确的说法。

其实“辐射”有两种，核辐射和电磁辐射，平时我们接触的“核辐射”只有坐飞机才会接触到，但是飞机的辐射影响很小，可能都没有做B超影响大。对于“电磁辐射”对孕妇和胎儿伤害也不会很大，孕妇不必太过担心了

2、孕妇不可以抱小孩

应该有很多女性都听过这句话，孕妇抱别的小孩，肚子里的胎儿感觉到会不开心，会导致孕妇流产，其实这只是无稽之谈，荒妙之论。

怀孕后孕妇注意不要做重活，抱孩子会乱踢，所以尽量避免，可能会因为各种原因造成腰部损伤或流产。

3、怀孕不能吃兔肉？

怀孕后很多孕妇都听老人说过，孕妇怀孕以后一定不要吃兔子肉，生的孩子容易有“兔唇”其实这也是谣言，兔肉可以帮助孕妇补充能量。

总结：怀孕后要谨遵医嘱，定期做产检，孕妇注意饮食均衡，减少吃辛辣、油炸这些食物，都可以吃建议少吃，补充营养的最佳食物牛奶、鸡蛋等，孕妇记得不要熬夜，容易造成内分泌紊乱，会对胎儿和孕妇造成伤害，怀孕后还是要均衡饮食保证营养全面，才是对孕妇和胎儿最好的。

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