导语：备孕是一件非常艰辛的事情，许多情侣刚开始备孕就成功了，这也说明男女双方身体健康，且精子质量以及卵子质量比较好，而许多人也出现备孕，很长时间都无法怀孕，即使对于各方面知识研究非常透彻，算好女性排卵日依旧完美错过。这也让许多年轻男女非常困扰，其实在计算排卵日上许多人就有一定。下面就为大家简单讲解。
一、算好“排卵日”还没怀上？或许这一天更易怀孕，很多女人想错了
每个月计算自己的排卵日，应该是备孕期女性最爱干的事情，总是认为这一天同房怀孕几率会更高，但是10天之后进行测试自己依旧没有怀孕。如果你经常出现这种情况的话，不如试试排卵日的前一天，说不定怀孕几率更高，一次就怀了。
二、为什么排卵日前一天同房成功率更高呢？
首先我们要知道女性是如何受孕的。男性精子进入女性人体后，通过一段距离部分质量差，活力差的精子，就会累死在女性阴道中，通过第1关卡之后继续前进，继续筛选出一部分精子，最为优质的精子，则会进入女性卵巢，如果此时女性卵巢中有卵子。其中一颗幸运的精子就会与其结合形成受精卵，形成受精卵后顺利着床才会使女性真正受孕。
而精子进入女性身体后，也是一种没有目标的旅行，因为精子并不知道卵子究竟在哪儿，这些精子就会毫无方向的有。但由于女性阴道中呈酸性，男性精子则更适合碱性生存条件，所以存在一段时间就会消亡，很有可能女性排卵时男性精子已经消亡了，所以我们也要弄清精子和卵子的成活时间。
1、精子成活时间
99%的精子在女性体内会生存4~8个小时，像一些质量高活性强的精子进入女性子宫后，大约会存活1~3天左右，因此这1~3天内如果有卵子产生卵子就会与精子进行结合。
2、卵子成活时间
相对于男性精子而言，卵子的存活时间其实要更短一些，女人排出卵子后只会在体内存活1~2天的时间。卵子从卵泡中排出，在输卵管中等待与精子的相遇，但此时精子没有到达的话，卵子也会自然死去。虽然此时女性处于排卵期，但由于精子没有及时进入卵巢中，也会导致怀孕失败的现象，所以提前两天或在这两天内房事频繁些，都会提高怀孕几率。
三、备孕期男性女性要怎么做？
其实有些时候女性之所以怀不上孕，并不是由于自身问题，极有可能是男性原因导致的，当男性出现精子质量低，活力差，也会导致女性不孕不育。因此在备孕期，男性女性都要提前做准备，要及时进行检查。男性女性在备孕期要做到注意饮食，戒烟戒酒，保持良好作息，注意运动。在医院进行体检时，若找到了问题所在，要及时进行治疗，争取早日缓解这些症状。
结语：备孕期间多听从医生叮嘱，做好自己应该做的事，保持心态，相信不久的将来，你就会迎接属于自己的新生命。
