之所以很多女性在非常健康状态下，都没有成功顺利怀孕，主要原因就是因为忽略排卵期怎么算这个问题。怀不上孩子并不代表生育能力一定有问题，千万不要因为自己长时间不能怀孕就自己确诊不孕不育，如果没有测量排卵期，不知道排卵期的具体时间，就很容易错过最佳受孕时间段，所以也就一直不能成功怀孕。

1、女性排卵期计算公式

排卵期怎么算这个问题很简单，大家只要了解女性排卵期基础计算公式，就能大概确定自己每个月的排卵时间。想要知道自己排卵期的具体时间，通常是在排卵日的前5天和后4天确定排卵日的计算公式，就是下个月月经来潮的前14天左右，根据这个时间段就能计算自己到底什么阶段处于排卵期，还能确定精准的排卵日。

2、用排卵试纸来测量

并不是每个女性在生活中每个月的月经周期都非常稳定，有些女性可能月经周期比较靠后，但有些女性会提前来月经，在没有任何规律的月经状态下，想要通过基础公式来计算排卵期或者排卵日是非常不容易的，而且很容易出现计算出错，针对排卵期怎么算这个问题大家不用太过纠结。如果没有办法通过基础公式来计算，就可以选择使用萝卜排卵试纸来直接测量，就能确定每个月是否正常排卵以及确定具体时间。

3、发现自己身体症状

想要确定自己是否处在排卵期内有个很简单的方法，就是如果你身体比较敏感，平时对于腹部疼痛状态很敏感，通常都很容易发现自己是否处在排卵期，因为女性在排卵期内通常很容易出现下腹部闷痛，可能还会稍微出现阴道出血的症状，如果你身体有这些症状，排除妇科疾病的干扰和影响，在这种情况下就代表你正处在排卵期内。还有一个特征就是内裤的分泌物开始变得很多，但是呈现非常透亮的状态，没有任何异味，这是很正常的排卵期内分泌物的状态。

在生活中很多女性都不知道排卵期怎么算这个问题，大家就可以选择使用排卵试纸来测试，这种方式非常简单，同时还能了解每个月具体的排卵日，在你身体状态各方面都符合受孕标准，是确定每个月具体的排卵时间，这样就能找到合适时间段同房，这就提高受孕率就会有很大帮助，让你在健康状态下可轻松顺利怀孕。