近20年来，我国脑梗患者人数一直呈现上升的趋势,中国卒中疾病调查研究中显示，脑卒中已经成为中国人意外死亡排行榜的第一名，第二、第三名分别是心梗和癌症。在脑卒中面前，恐怖如癌症也要靠边站。

脑梗，也称为脑梗塞，是一种由供应大脑的血管堵塞引起的中风。这种堵塞阻碍了大脑接受富氧血液，导致大脑组织受损。这种损害可能导致长期残疾甚至死亡。

一、什么是脑梗？

脑梗最常见的原因是大脑血管中形成的血块。这种凝块的形成可能是多种因素造成的，包括高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病和心房颤动。在某些情况下，脑梗塞可能是由颈动脉阻塞引起的，颈动脉为大脑提供富氧血液。

脑梗的症状

当发生脑梗塞时，症状可能会根据堵塞的严重程度和受影响的大脑区域而有所不同。常见症状包括神志不清、口齿不清、一侧肢体瘫痪或麻木、视力障碍和严重头痛。在某些情况下，患者还可能出现癫痫发作或昏迷。

二、吃叶酸对脑梗好吗？

叶酸是一种水溶性维生素，它可以帮助人体正常代谢氨基酸，促进新陈代谢，维持细胞的正常功能，叶酸也具有降低血液中的胆固醇的作用。叶酸的作用是促进血管紧张素分泌，抑制血管紧张素释放，有利于血管扩张，从而降低血压。

但是，叶酸对高血压患者的效果并不是一致的。有研究表明，叶酸对高血压患者的作用可能有限，只有在患者血清叶酸水平低于正常水平的情况下，补充叶酸才能有效降低血压。另一方面，一些研究表明，叶酸对高血压患者的治疗效果并不明显，即使血清叶酸水平低于正常水平，补充叶酸也不能有效降低血压。此外，一些研究表明，叶酸可能会增加血压，因此必须根据患者的血清叶酸水平来判断是否需要补充叶酸。

三、脑梗的危险因素有哪些？

2. 糖尿病：患有糖尿病的人中风的可能性是没有糖尿病的人的两到四倍。这是因为糖尿病会对血管造成损害，从而导致大脑堵塞并导致中风。

3. 高血压：高血压会损害和削弱大脑中的血管，导致大脑的血流和氧气受阻。这会导致中风，对大脑造成永久性损伤。

4. 吸烟：吸烟会损害和缩小大脑动脉，限制大脑的血液流动和氧气，从而增加中风风险。这会导致血栓形成并阻塞动脉，导致中风。

5. 高脂血症：高胆固醇会导致动脉粥样硬化，这种情况下，脂肪沉积在动脉壁上，使动脉变窄，减少流向大脑的血液。这可能导致中风，当大脑的血液供应被切断时就会发生中风。

6. 心脏疾病：心脏病会导致向大脑供血的动脉堵塞，导致脑梗。这是因为动脉中斑块的堆积会导致动脉变窄，从而减少流经动脉的血液量。这会导致堵塞或凝块，从而导致中风。

四、脑梗的预防

1.检查血压。高血压是中风最常见的原因之一，因此定期检查血压并采取措施控制血压

2.控制胆固醇水平。高胆固醇会增加你的中风风险，所以检查你的胆固醇水平，如果胆固醇过高，采取措施控制胆固醇水平是很重要的。这可以包括吃低饱和脂肪和胆固醇的饮食，定期锻炼，必要时服用降胆固醇药物。

3.定期锻炼。定期锻炼有助于改善整体心血管健康状况，从而降低中风风险。在一周的大部分时间里，进行至少30分钟的适度运动，如散步、慢跑或游泳。

4.保持健康体重。超重或肥胖会增加中风的风险，因此保持健康的体重很重要。这可以通过健康饮食和定期锻炼来实现。

5.避免吸烟。吸烟会增加你的中风风险，所以如果你是吸烟者，戒烟很重要。

五、脑梗的5个症状

1. 头痛：脑梗患者可能会出现头痛，头痛的程度可能会因人而异。有的患者只会出现轻微的头痛，而有的患者则会出现剧烈的头痛。

2. 恶心和呕吐：脑梗患者可能会出现恶心和呕吐，这是由于大脑组织受损而引起的。

3. 视力障碍：脑梗患者可能会出现视力问题，包括失明、视力模糊等。

4. 精神状态改变：脑梗患者可能会出现精神状态的改变，包括抑郁、焦虑、恐惧等。

5. 认知障碍：脑梗患者可能会出现认知障碍，包括记忆力减退、思维能力减退等。

脑梗的症状可能会因人而异，而且症状的严重程度也可能会不同。因此，最好的治疗方式是尽快就医，以便及时诊断和治疗。

脑梗是一种危害人体健康的疾病，应及时进行诊断和治疗，以减少不必要的损失，提高生活质量。为了预防脑梗，每个人都应该注意自己的饮食、运动和心理状态，并定期进行体检，以确保自身健康。