锌是一种常见的微量元素，对人体健康有着十分重要的作用。对于妊娠期的孕妇来说，补充足够的锌元素对于保障胎儿健康和母亲健康都是十分有利的。那么孕妇补锌应该选择什么样的保健品呢？

首先，我们需要了解的是，补充的锌应该是天然的，易于吸收的，不含有害物质等保健品。目前市面上的保健品品牌较多，但并不是所有的产品都是适合孕妇补充的，因此孕妇在选择时需要谨慎。

一般来说，孕妇补充锌的保健品可以从以下几个方面出发选购：

1. 选择口感好的保健品。孕妇由于身体的变化，通常食欲会有所减退，因此在选择保健品时，要选择口感好，易于咀嚼、吞咽的保健品。比如一些口感好的锌咀嚼片，可以待口感融入而不会太难以消化。

2. 选择含锌量高的保健品。锌是微量元素，孕妇在食物中很难满足身体的需要，因此选择含锌量高的保健品是十分重要的。一般来说，孕妇补锌的保健品中，含锌量在10毫克以上有助于孕妇维持良好的健康状况。

3. 选择绿色有机的保健品。孕妇身体敏感，为避免身体受到不良影响，选择绿色有机的保健品是非常必要的。孕期补充锌的保健品应该是纯天然无助剂，方便消化吸收的优质产品。

总之，孕妇在选择补充锌保健品时，一定要选择安全可靠的、口感好的、充分考虑营养需求的保健品。此外，孕期补充锌的保健品虽然有助于保持良好的健康状况，但仍不能代替食物中的锌元素。建议孕妇在日常饮食中均衡摄入富含锌元素的食物，如牛肝、海鲜、豆类等，以达到锌元素的充分摄入。