百香果最近格外的流行，很多年轻女性用百香果加上蜂蜜泡水喝。

疑问就出来了，很多孕妈咪在搜索引擎上搜索最多的话题是孕妇是否可以吃百香果籽，孕妇吃百香果对腹中胎儿有没有好处，有何好处？

今天小编就分享一下百香果的那些事。

百香果的营养价值

百香果是一种营养价值很高的水果，但是很多人好像都没有听说或是吃过百香果。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素等丰富微量元素

孕妇是否可以吃百香果籽呢？

专家研究表明，孕妇吃百香果籽好处多多，所以放心大胆的吃就可以了。

孕妇吃百香果对胎儿有何好处呢？

1、孕妇吃百香果可以促进胎儿发育。

2、百香果含有大量的维生素C，可以增强免疫力，让孕妇在孕期少生病。

3、百香果含有丰富的矿物质，磷，铁，镁，铜等，可以促进孕妇和胎儿的骨骼生长发育。

4、百香果可以缓解孕期的睡眠问题，预防失眠。

5、百香果还可以预防孕期的便秘。

6、百香果有排毒的功效，可以预防胎儿出生的黄疸问题。

百香果的好处真是数不清，所以说孕妇可以吃百香果。