中国每年约有5%的产妇因胎位不正问题无法顺产。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

怀孕时每次去做产检，在大夫拿着报告单时，是孕妈最紧张的时刻，心情也会随着大夫的表情而变化，生怕肚子里的宝宝有什么不对劲。

但是很多孕妇在做过B超后会被告知，宝宝胎位不正，像糖妈当初就是这样，听到这个消息孕妈大多数都有些慌，胎位不正很严重吗？

宝妈怀揣“顺产梦”，却被告知胎位不正

白灵刚怀孕时就和我们念叨，她一定要顺产，为了实现她的“顺产梦”，每天她都走着上下班锻炼身体，小宝宝也不负众望，一直都很健康。

直到孕30周时再次体检，医生告知白灵，宝宝现在为臀位，如果一直纠正不过来，恐怕到时候就得“挨上一刀”了。

白灵十分纳闷，怎么现在才发现宝宝胎位不正？居然还能矫正过来？难不成宝宝在肚子里还会大幅度动来动去“翻跟头”吗？

胎位不正≈剖腹产

中华医学会统计，在孕中期约有33%的胎儿被判断为胎位异常，但实际上只有5%左右的孕妇因胎位不正选择剖腹产。

宝宝的胎位确实是在不断变化的。在孕28周以前，宝宝体型较小，子宫内空间较大，羊水较多，宝宝的胎位经常会变化。

但是到了孕32周后，子宫内活动范围缩小，宝宝的胎位基本固定。此时如果仍然胎位不正，为避免分娩时出现意外，就要考虑剖腹产。

通常只有头枕前位是最佳体位，臀位，横位，异常头位都会增加难产概率，要等孕晚期才能确定分娩方案。

胎位不正可以纠正吗？

1.外倒转术

如果宝宝为横位或是其他较为凶险的体位，各项分娩方案都不尽如人意的情况下，专业医生会实施外倒转术。

医生通过B超及经验在体外确定胎儿头臀具体位置，并徒手实施扭转，将胎儿头部转至骨盆最佳位置后予以固定，对医生经验要求较高。

2.膝胸卧位法

这是孕妈在家可以自我矫正的训练姿势，具体步骤为：

双腿与肩同宽跪在床上俯下头胸部，膝盖夹角形成90度角。脸偏向一侧，保持10分钟，每天三组，前期时间可适当缩短。

3.桥式卧位法

桥式卧位相对动作剧烈，胎儿不稳的孕妇易造成不适，要谨慎选择。具体步骤为

孕妇平躺在床上，腰下垫起30~35厘米的枕头或被子。 保持臀部抬起10分钟，每天做一次即可。胎位不正最佳纠正时间在孕28周以前，胎儿因胎位不固定，即使发现胎位不正也不要担心，有些宝宝自己就可以调整过来，孕妈不必过早加以干预。

孕32周后宝宝胎位已经定型，此时再干预恐怕会对孕妈和宝宝造成伤害，发生脐带扭转等意外。最佳纠正时间是30~32周，短短两周是决定胎位的黄金时间，关系到是顺还是剖。在这之前孕妈要及时进行产检，掌握胎位情况，及时制定矫正胎位方案及分娩方案，做好万无一失的准备。

延伸阅读：胎位不正就与顺产无缘了吗？

胎位不正如果在产前纠正过来了，宝宝入盆情况良好，就可以考虑顺产了。 轻微胎位不正可试产。如果胎位角度不会对分娩造成太大影响，要结合孕妈体能，胎儿大小，是初产妇还是经产妇等各种分娩条件考虑。

如果胎儿较小，孕妇生产条件好，达到标准后由医生决定是否可以试产，一旦分娩困难立刻安排“顺转刨”。

妇产专家公认臀位是最常见的异常胎位，占妊娠足月分娩总数的3%～4%，导致难产死亡率是正常胎位的3～8倍。

全臀位，横位等较严重的胎位不正基本代表与顺产无缘，则优先考虑剖腹产。糖果妈妈叮嘱：

执着于要顺产并不是一个好想法，我们最终目的是让宝宝平安出生，也要最大限度保证孕妈安全，因此在分娩方式上，还是要听医生安排。

我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。