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胚胎细胞脆弱不堪，哪怕是微乎其微的刺激，都可能导致其分化出差错。

如今的人们越来越注重优生优育，于是从备孕期就要做好万全的准备，如果夫妻身体状态达不到最佳的状态，甚至处在“危险”边缘受孕的话，胎儿发生停育、畸形、流产的风险可能会增加，如下几种情况备孕，危险系数较高，备孕夫妇缓一缓。

几种情况下怀孕，胎儿致畸率可能较高

以前总认为胎儿畸形是概率极低的事件，直到身边有人遭遇后才知道它的可怕，为了避免胎儿畸形的发生，夫妻一定从备孕期就提高重视，如果存在如下几种情况，最好等等。

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1、三个月内接触过放射性物质

不管是做X光胸透、胆囊造影、胃肠造影等身体检查，还是从事医疗放射性工作，都可能接触到放射性物质，尤其是X射线，它的波长短、穿透力强，对机体细胞存在很强的破坏力，可能会对女性的卵细胞造成伤害，使得卵子染色体异常，增加胚胎畸形的概率，从优生优育的角度而言，女性做完检查后最好推迟3个月再备孕较为安全。

2、未戒烟戒酒的情况下

烟酒对精子和卵子的伤害都很大，酒精以及香烟中的尼古丁等物质可能会导致女性流产、胎儿畸形，男性长期吸烟可能导致精子畸形率增加，为此，建议备孕期男女戒烟戒酒6个月以后再怀孕，至少3个月。

另外，已孕女性长期处在二手烟环境内，也会增加胎儿畸形的风险，研究表明，女性怀孕期间，男性每日吸烟量1~10支者，胎儿畸形发生率为0.5％，11~20支者为0.7％，20支以上为1.7％。

3、身处恶劣的环境中

如果夫妻俩身处的工作环境较差，比如存在辐射污染、水质污染、装修污染、空气污染、重金属污染、农药污染等，都对胚胎发育影响极大，尤其是对胚胎染色体、胎儿神经系统、大脑发育等产生重大伤害。

4、感染病毒后

如果女性在备孕期间出现细菌、病毒感染的话，最好推迟时间怀孕，比如最常见的流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒等，都可能提升胎儿畸形的概率。

备孕期间接触以上所说的物质，都可能会对生殖细胞造成损害，不仅影响精卵结合，还会增加胎儿神经系统畸形、先天性心脏病、消化系统畸形、脑畸形的发生率。当然，致畸也不是绝对的，只是会增加发生率，那么它们对胚胎发育造成的影响多发于什么时候呢？

胎儿畸形往往发生于什么时候？

胎儿受到“致畸因子”的影响，多见于妊娠3~8周，理由如下——

这段时间是胚胎细胞增殖、分化的活跃期，是头颅、躯干、四肢以及内脏形成雏形的关键期，其中大脑发育开始受孕后的15~27天，四肢在24~36天，心脏在20~29天，在此期间，极易受到致畸因子的干扰而发生形态结构畸形，哪怕是微乎其微的刺激，都可能出差错。

孕8周后，胚胎逐渐进入胎儿期，器官分化依旧在进行，对致畸因子的敏感度稍微降低，直到孕12周末，胎儿的肝脏和肾脏开始工作，逐渐进入稳定阶段。据医学数据统计，80%以上流产、畸形都发生在怀孕前三个月。

夫妻备孕期间需要注意哪些事情？

1、心态放平和

诸多夫妻在备孕过程中“求子心切”，顶着紧张、焦虑的巨大心理压力，其实这样反而不利于受孕，因为精神压力会影响体内的激素水平，导致身体机能出差错，引发排卵障碍等问题。

2、做好孕前检查

有的夫妻误以为自身很健康，却一直无法迎来“好孕”，心有疑问却不寻医，实属错误做法，一定要积极去做孕前检查，排除身体可能存在的威胁到怀孕的疾病，一旦发现，积极寻找解决办法，因为只有身体条件佳，才能保证怀孕的顺利进行。

3、饮食要健康

饮食对怀孕的影响也很大，备孕期间一定要三餐定时，女性多吃富含叶酸的食物，比如鱼类、动物内脏、芹菜等，男性可以多吃富含锌的食物，比如海产品、豆类食物等，锌元素可以增强精子的活力。

与此同时，夫妻双方都要少吃或者尽量不吃腌制食物、油炸食物、烧烤、高糖分食物、辛辣食物等。（明珠）