在我们人体的所有器官当中，肝脏器官生病是让很多人都很心累的一件事情。因为肝脏和其他器官不一样，在生病时不仅不会发生疼痛，而会通过其他的一些方式来告诉我们。如果我们对于这些反映忽视了，那么就很有可能错过了治疗的最佳时机，引发肝脏病变。

就像此前认识的一位女士，脖子上出现了一些小红点。因为是夏季所以她觉得是蚊子叮咬后出现的，所以并没有将其放在心上。但是在过了一段时间后，小红点不仅没有消退，反而还慢慢增加了不少。于是对于身体的担心，这位女士连忙到医院对于身体进行检查。

随后就发现原来自己的肝脏出现了硬化，并且因为没有及时的得到治疗，症状已经拖到了中晚期的地步。这个消息在得知后，这位女士当时就有一些受不了。毕竟谁又能想到，这些小红点就意味着肝脏出现了问题呢？

对此，医生就给出了建议，如果身体出现了小红点，长久不消退，很有可能是肝脏“不堪重负”。

因为这个小红点猛的一看，虽然看上去和普通身上出的红点并没有太多差别，但仔细看就能发现所谓的红点，其实就是肝脏损伤引发的“蜘蛛痣”。而导致蜘蛛痣的产生，就和我们血液中的激素有着很大的联系。

因为我们的肝脏具有着新陈代谢的功能，对于血液中的激素起着平衡调节作用。而在肝脏受到损伤后，新陈代谢功能下降，那么对于血液中激素平衡作用就会失调。于是我们体内的雌性激素就会急速上升，从而对于毛细血管造成刺激，引发蜘蛛痣的现象。

所以说，肝脏在出现损伤后，人体毛细血管分布越密集的地方，就越容易出现蜘蛛痣。因此，在这一点上，大家一定不要忽视了。

而除了蜘蛛痣之外，肝脏受到损伤，身体还会出现2种非常明显的反应

第一种：右腹上侧疼痛

人体的右腹上侧就是我们的肝脏位置，所以发生疼痛，必然是肝脏出现了不适的状况。

当然也有很多人听说，肝脏在发生疾病时是不会疼痛的。可实际上，当肝脏疾病发展到一定阶段时，肝脏因为病变而不断变大，就会压迫到我们其他周围的神经，如此一来必然是肝脏出现了问题。

所以在出现了这个状况后，及时地检查和治疗是一定要做到的。

第二种：口臭明显

基本上多数肝硬化患者，都会呈现出口臭明显的状况。这是由于肝脏在发硬后，诸多功能受到极大影响，其中对于毒素的分解也不会特别的完全。于是一些毒素分解出来的气体就会跟随着呼吸来到口腔，从而产生出一种刺鼻的口臭味。

而且这种口臭味还非常的明显，是一股水果腐败后的味道。因此，在发现自己有口臭问题时，肝脏方面一定要考虑到。

养护肝脏，在日常生活中需要坚持做到3件事：

一、补充水分

如今正值夏天，正是人体水分蒸发最快的季节。所以多喝水可以补充水分的，并且还能够促进我们人体各个功能的进行，而且有助于肝脏的排毒和分解。喝水时，再泡上一些养肝的中草药，对于肝脏的改善作用其实会更好。

菊花：菊花中的胆碱成分，是可以增强肝脏的疏泄能力，避免火气旺盛带来的损害；

决明子：可以对人体起到降压降脂的作用，预防很多慢性肝病的发生；

金银花：清热解毒的效果非常好，有助于肝脏的毒素分解；

牛蒡根：降血压，血脂，增强肝功能，预防脂肪肝等肝类疾病；

枸杞子：对于肝细胞有着极强的修复作用，是有益于肝脏的改善的；

桂花：可以有效改善肝脏不好带来的口臭等口腔问题；

将这几种养肝的中草药搭配在一起，就可以起到很好的保肝养肝作用。不仅可以对健康的人起到预防，而且对于肝损伤患者来说，长期饮用是能够慢慢改善肝脏。需要可点击图片下方↓ ↓ ↓卡片直接获取，长期饮用，身体会越来越健康。

二、时常运动

时常运动对于肝脏是可以起到两方面作用的。一是可以降低肝细胞当中的脂肪含量，从而预防脂肪含量过多，导致肝脏的受损程度加深。二是可以通过排汗的方式，将体内积累的大量毒素一点点排出体外，而使得肝脏不用有太多的压力。

三、少吃高脂肪的食物

肝细胞是脂肪最容易沉淀的一个区域，如果脂肪到达了一定的地步，是会引起脂肪肝的到来的。所以大家在日常生活中少吃一些高脂肪的食物，是有利于我们身体的健康的。并且，在少吃高脂肪食物的同时，要选择多吃一些绿色食品。不仅可以降低我们的脂肪，而且还可以起到清洁身体的作用。