宫寒指的是子宫寒凉，分为子宫虚寒和子宫实寒两种类型。

1.子宫虚寒：子宫虚寒通常是由于体内阳气不足导致的，主要表现为肾阳不足，可能会出血气血亏虚、机体虚弱等症状。可以在专业医生的指导下通过应用中药如金匮肾气丸、右归丸等进行调理。

2.子宫实寒：子宫实寒通常是由于外来寒邪入侵引起的，主要表现为气血运行不畅，可能会出现四肢冰凉、腹痛等症状。患者根据医嘱可以应用中药如桂枝茯苓丸、温经汤等进行治疗。

不同类型的宫寒具有不同的治疗方式，患者应该及时前往医院进行诊断病因，并进行对症治疗。