在中国，有6000余万人正在遭受着肾结石的折磨。

还有大量数据表明，该病的发病率还在呈现着逐年上升的趋势。

更缠人的是，“请神容易送神难”，这病，它极易复发。调查发现，约一般的肾结石患者，在治愈后的5年时间内，会出现病情反复的情况；80%的患者，20年内会复发。

接下来，咱就好好认识一下这个“小石头”。

肾结石是什么病？

肾结石是一种常见的泌尿外科疾病，是因为尿液中的成分形成结石沉积在肾脏而引起的一系列症状，主要表现为疼痛、血尿、排尿困难等情况。男性患者要多于女性，好发年龄段为21~50岁。

肾结石的危险因素有哪些？

一、饮食原因

1.喝水少

液体摄入不足，会让尿液中的草酸钙、磷酸钙、尿酸等物质过饱和易于析出，晶核形成并不断增长，最终形成结石。

2.动物蛋白摄入过多

动物蛋白摄入过多，能增加尿钙、草酸盐、尿酸盐的排泄，所以也是含钙结石和尿酸结石形成的重要危险因素。

3.膳食钙摄入不足

膳食钙摄入不足，可能会增加肠道对草酸的吸收，使得尿草酸排泄增加，草酸钙结石发生风险升高。

此外，像是过分补充维生素C、高糖饮食等等，都是肾结石发生的诱因。

二、代谢综合征

代谢综合征，临床主要为血脂异常、高血糖、高血压、肥胖等集合表现。

1. 血脂异常

一项研究发现，结石患者的总胆固醇水平，显著高于非结石人群，特别是草酸钙结石和尿酸结石。

2.高血糖

胰岛素抵抗作为糖尿病形成机制已经被证实能损害肾的产氨作用，导致酸性尿，通过影响尿ｐＨ值改变尿盐饱和度，以及钙、磷、草酸排泄。

3.高血压

高血压患者尿钙排泄率高、尿草酸钙及尿磷酸钙的饱和度高。

4.肥胖

肥胖人群中，胰岛素抵抗及高胰岛素血症，可能参与提高钙及饮食后草酸的排泄，导致草酸钙结石的形成。

三、肠道发生炎症

炎症性肠病，通常伴随着腹泻和吸收障碍，这些都是肾结石形成的危险因素。

四、遗传因素

遗传性疾病如原发性高草酸尿症、胱氨酸尿症等都可导致肾结石发生。肾结石患者的一级亲属，以及家庭成员中患肾结石比较高。