结石病在人们日常生活中其实是一种很常见的疾病，但是该病的发作会给人们带来很大的痛苦，很多朋友都知道一旦身体出现结石，应该及时去医院进行诊疗，那么身体出现有肾结石的过程是某一些原因导致尿中沉淀化学物质浓度值上升或溶解性减低，呈过过饱和，进行析出沉淀并在局部性生长发育、聚集，最后身体里出现了肾结石。影响肾结石建立的原因也是多种多样的，其中有年纪、胎儿性别、人种、基因遗传、环境要素、饮食结构等等都与结石的形成有关，从而导致人体的新陈代谢出现异常，接下来，小编就给大家讲一讲肾结石都有哪些危害以及应该如何调理呢？

一、肾结石有哪些危害？

首先，出现肾结石第一步就是会影响肾脏的功能，如果长期拖着，到了实在影响生活的情况下才去进行治疗，那时候就可能会久治不愈，以至于最后引发尿毒症，肾脏部位结石如果很长一段时间没有去发现，导致一直在肾脏部位长久停留而不进行治疗，那么结石就会在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路堵塞。尿路堵塞且结石无法排出后，输尿管和肾盂就会扩张、积水，从而影响肾的部分功能，堵塞时间长了，肾脏的所有功能将会丧失，肾脏功能衰竭甚至导致尿毒症，肾脏出现结石之后，人体里的新陈代谢也会开始发生混乱，身体里的其他器官也会受到影响，到了非常严重的程度，患者的寿命会缩短，而且一旦出现尿毒症不仅仅只是肾脏功能降低，其他重要的器官，系统都会功能受损。所以我们一旦察觉到可能肾部位有些许的不适，我们就应该及时的去当地医院进行诊断，早发现，早治疗，早康复，才是保持身体健康的决胜武器。

二、养成良好的生活习惯，科学调理肾结石

人体里肾结石的产生也和生活方式和行为习惯相应，例如每天的喝水量太少，达不了标准的两千到三千毫升，或是常常喜欢吃高盐、高脂肪的饮食搭配，如动物内脏、鱼片、西兰花、卷心菜、花生豆、浓茶水、饮品、现磨咖啡等，这种生活习惯都是造成小便沉淀，或是小便中某些新陈代谢物质浓度值急剧提升，进而更进一步造成肾结石产生。

根据以上这种缘故可以看得出，人体肾结石的产生有生理原因以及病理原因，我们一定要引起重视，在发觉人体有肾结石时，要及早到医院就医查验，看下实际究竟是什么原因引起的，随后再对症治疗采用相应的举措来开展医治。与此同时在日常生活中要加强多观察自己的身体，照顾好自己，注意休息，可以适量补充一些友趣苏打水，它可以碱化尿液，用于尿酸性肾结石的预防，饮食中注意合理的膳食纤维结构，培养优良的生活习惯。