月经就是女性拥有生育能力的一种特征，这种情况也反映了女性的身体健康状况，月经并不会伴随着女人的一生，所以到了一定的年纪，女性就会面临着绝经。

虽然月经让众多的女性又爱又恨，但是月经周期的周期长短却是她们非常关注的话题，有的人会25天来一次月经，有的人则是35天来一次月经，所以面对这种情况就有了不同的说法，有一部分人觉得25天一次月经，绝经来得会更早，有的人则觉得35天来一次月经，以后衰老的速度会慢一些，这些情况的确让人区分不清，不如一起来了解。

01如何正确计算生理周期？

不如我们先来算一算，如何正确的计算生理周期，正确的算法是从月经的第1天一直到下一次的第1天，比如说这个月是2月1号来月经，那么等到下个月的3月1号，中间就叫做月经的周期，大多数是30天左右，但是每个人的身体状况都是不一样的，所以月经的周期也会有所不同。

只要你的月经周期保持在21天到35天这个范围之内，就是属于正常的情况，女性的月经第1次会随着子宫内膜正常立体，一直到月经结束，一般都会一周左右。经血干净，经血量每一次大概在80毫升左右，这个范围之内也是正常的。

如果你的时间超过了7天，经血量甚至大于了80毫升，那么就代表着出现了异常，很可能是内分泌方面的疾病，导致的月经不调，一定要及时的去医院进行检查。

02女性来月经时，25天和35天一次区别在哪？

• 生育能力有差异

相对比而言，25天来一次月经的女性月经周期时间比较短，卵泡发育成熟和受孕的概率就比较高，这种情况下就很容易怀孕，平时要做好避孕措施。

35天来一次月经的女孩子，月经周期相对比较的长，她们受孕成功的概率就比较低，甚至会因为一些其他的原因导致无法怀孕，所以要找出正确的排卵期，还可以提升怀孕的概率。

• 身体受凉

现在气温逐渐下降，月经期间女孩子的身体就比较的虚弱，在月经期间受凉或者是身体疲惫，就容易出现血液运行手足，甚至会影响经血的流出，这样的结果就会延长下一次月经的周期，甚至会达到35天。

这样的女孩子甚至会伴随着小腹坠痛，腰酸背痛，为了健康考虑，在月经期间一定要少朋凉水，或者是出门注意保暖，不要长时间久站，让腹部保持充足的温暖。

• 卵泡成熟速度不一样
  

女性卵泡会不断的生长发育，发育成熟之后就会形成卵子，月经的时间和卵泡成熟的速度有着很大的关系，卵泡成熟的速度越快，那么子宫内膜变厚的速度就快，月经是子宫内膜脱落的产物，所以月经就容易提前。

25天来一次月经的女性，卵泡成熟的速度比较的快。35天一次月经的女孩子，卵泡成熟的速度比较慢，所以时间就会延长。

当中谁都没有办法阻挡衰老的脚步，但是女性为了延缓衰老，可是绞尽脑汁，甚至会在月经方面相互对比，其实不管是25天来一次月经，还是35天来一次月经，两者之间的身体素质和卵泡数量排除方面并没有多大的差异，因为卵细胞的排出量是在女性出生时就已经决定的一件事。

女人一生当中会排出400~500个卵细胞，月经到来之后，卵泡会逐渐的开放消失，直到月经结束，卵细胞才可以完全丧失能力，不管是25天还是35天来一次月经，例假陪伴时间大约都是40年左右，当然身体健康状况不同，时间可能会有的延长，有的会缩短。

所以不管你的月经周期长短，只要身体排卵的频率和次数正常，没有异常的反应都是正常的，衰老的速度也不会有很大的差异。

03怎么预防衰老？

• 心态要好

人们常说：“笑一笑，十年少”并不是没有道理，所以在生活当中要控制不良的生活情绪，积极乐观向上，更有助于延缓衰老，避免疾病。

• 懂得养生

年轻人熬夜追剧打游戏成了家常便饭，这种情况，直接影响身体状况，如果有一天你不再熬夜，每天准时准点起床睡觉，不再追求风度，不要温度，慢慢的你的身体状况也会越来越好。