专家介绍 彭玉成 教授、硕士生导师 ★上海耳鼻喉知名专家 ★上海第二军医大学附属长征医院主任 ★江都仁宜中西医结合医院（城镇职工、城乡居民医保、新农合定点单位）(上海第二军大学附属长征医院耳鼻咽喉专家会诊基地) 中共党员，江都郭村人。毕业于第二军医大学军医系。获军队科学技术进步二、三等奖4项，上海市科学技术进步三等奖2项，医院教学基金1项，参编《现代喉外科学》等专著6部。 从事耳鼻咽喉科专业的临床医疗、教学、科研40年，擅长诊断和治疗耳鼻咽喉科疑难杂症特别是鼾病和全喉切除后发音重建手术。对诊断和治疗耳鼻咽喉科常见病和多发病有独到之处，尤其是鼻咽癌、喉癌、耳鸣、耳聋、鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等。在耳鼻喉部疾病的微创手术有丰富的临床经验。 PART.01 春天的烦恼 过敏性鼻炎是一种与特异性体质有关的上呼吸道变态反应性疾病，即常说的过敏反应。这种特异性体质，实际上就是过敏体质。如果病变反应部位以鼻部为主，称变应性鼻炎；如果反应部位发生在气管、支气管为主，则称哮喘病，或支气管哮喘。有些患者在这些部位均发生反应，则两病可以同时发生或先后出现。还有不少患者同时伴有过敏性结膜炎（眼痒、红肿），或者其他过敏性疾病病史或症状，如皮肤荨麻疹，以及耳部或耳内作痒、咽喉作痒等。 临床上，过敏性鼻炎有两种表现类型，一是季节性变应性鼻炎（也称花粉症、枯草热），二是常年性变应性鼻炎。前者主要是患者对植物类花粉引起的变态反应性，所以有季节性发作的特点；后者则是对多种物质都会出现变态反应，最常见的是螨虫（存在于空气灰尘中，特别是在自家居室内），以及各种动物的毛、鸡蛋、鱼、牛奶，等等，所以一年四季均可发病，如果对花粉也过敏，则还有季节性加重的表现。。 PART.02 如何预防 如何预防过敏性鼻炎 1.空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起的过敏，并保持室内空气清新。 2.地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起的过敏。 3.最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。 4.春秋季节是花粉大量播散的季节，有过敏性体质的人群应减少户外活动。外出时选择质量可靠的口罩，正确佩戴。 5.过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒。饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬果。保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。 PART.03 鼻腔冲洗 给大家介绍一种简单、有效的鼻腔保健方法，鼻腔冲洗。每天鼻腔冲洗可以及时清除寄居在鼻腔的各种病毒、细菌，灰尘、过敏原，减少呼吸系统的发病几率，对预防流感和呼吸系统疾病大有好处。 鼻腔冲洗有以下几个注意点。 避免使用食盐配制鼻腔冲洗液，最好到医院购买生理盐水或者洗鼻剂。普通的食盐没有严格灭菌，有可能污染鼻腔冲洗液。由于鼻腔黏膜对冲洗液的渗透压、PH值等都有严格要求，如果不能正确配制适当浓度的鼻腔冲洗液，容易引起继发疾病。 2.鼻腔冲洗液温度应与正常人体温接近，过冷或过热都不适宜。 3.避免过度鼻腔冲洗。鼻腔黏膜的分泌物有重要的生理作用，频繁、持续的鼻腔冲洗有可能损伤鼻腔黏膜的生理功能。 4.不能自行冲洗鼻腔的患儿需家长帮助。冲洗时需集中精力，不可说话、谈笑。如有严重鼻塞、鼻出血、急性中耳炎等，应停止冲洗。 5.冲洗器使用后需清洁、晾干，避免霉菌的滋生。 -END- 图片|部分来源于网络，侵必删！ 特别声明 为响应国家保护知识产权的号召，江都融媒及旗下新媒体刊发文字及图片稿件特声明如下：一、知道文章及图片来源的，我们一定会注明文章及图片的出处或作者，请作者联系小编，我们将按照江都融媒稿费标准，及时发放稿费。二、对于图片和稿件未提及出处的，我们转发时未能及时署名的，请原作者或单位联系我们，我们将按照江都融媒稿费标准，及时发放稿费。三、对于不同意使用的文章和图片，请原作者或有关单位及时联系我们，我们立即删除，以防侵权。四、2022年以前的文字或者图片，因条件所限，未及时署名的，请作者或者单位联系我们，我们将按照上述标准发放稿费或及时删除相关稿件或图片。
