家长须知：3岁宝宝的身高体重达到多少才算正常？

出处：日期：2021-02-21 10:33:42

今天收到一个网友的提问说：三岁宝宝的身高体重达到多少才算标准?

说到三岁宝宝的身高体重，我突然想起一件发生在我家宝宝身上的一个“奇怪”事件。

记得我家宝宝3岁时跟小他不到一个月的孩子比身高体重，结果我家宝宝身高矮了3cm左右，体重也轻了4斤多。正当我们准备给宝宝加强营养的时候，又发现他比另一个大他快1岁的孩子还高一些，体重也重不少，这到底是怎么回事呢?

其实在现实生活中，很多家长都犯了一个错误，那就是选错了参照物。每个孩子的发育情况都是不一样的，因此我们不能拿自己的孩子跟别的孩子进行对比，这样的结果会有很大的误差，也是不够准确的。

01，三岁宝宝的身高体重达到多少才算正常

如果按照《最新儿童标准体重身高表》来看，三岁男宝宝的体重达到13.0~16.4千克、女宝宝体重达到12.6~16.1千克；男宝宝身高达到91.1~98.7厘米、女宝宝身高达到90.2~98.1厘米的范围内就算正常。

一般宝宝在出生以后的第一年长得最快，0~6个月时宝宝每月平均可以增长2.5厘米，7~12个月每月平均可以增长1.5厘米左右。另外，宝宝周岁时会比出生时增长大概25厘米，但到出生以后的第二年，宝宝的增长速度就开始变缓了，全年身高仅增长10~12厘米左右。

需要注意的是：有些宝宝身体比较特殊（比如出生时体重身长就不在正常范围之内，又或者身体比较体弱多病），可能就不太适用于这个标准体重身高表。

02，三岁宝宝的身高体重低于这个数，就算偏“矮小”

可能很多家长看到上面的标准表会误以为最小的的那个数值就是最低值，其实看宝宝算不算“矮小”，正常身高体重的范围要更大一些。

首先来看看三岁男宝宝身高的平均值为97.5cm，最低值（矮）为86.3cm。女宝宝身高最低值为85.4cm，也就是三岁的男宝宝身高如果低于86.3cm、女宝宝身高低于85.4cm就属于个子“矮”的了。

其次，我们再来看看，三岁宝宝男孩体重的平均值为14.65千克，女孩体重的平均值为14.13千克。男孩体重低值10.61千克，女孩体重低值10.23千克，也就是说三岁男宝宝体重低于10.61kg，女宝宝体重低于10.23kg就算“瘦小”了。

PS：表格中SD表示标准差，一般-3SD~+3SD就是宝宝发育正常的范围（或者区间）。

03，三岁宝宝的发育特征都有哪些

说完3岁男女宝宝正常的身高体重范围，下面就再来说说三岁宝宝都具有哪些发育特征。

1、大运动能力：三岁的宝宝能够两脚交替跳，两脚交替上楼梯，甚至还可以单腿站立。2、精细动作：折纸边角整齐，能模仿画“十”字，还能灵巧地使用3个手指拿东西。甚至还可以把粘土揉搓成泥团，并能用拇指和食指撕纸。3、认知能力：三岁左右的宝宝可以认识至少两种颜色，并把颜色相同的排在一起，甚至还能认识部分数字。