文|菁妈

小波是一个营业员，平时上班的时候每天都要站足8个小时，所以怀孕之后老公就让她不要上班了，在家里面休息吧，而小波在家里面休息的时候就觉得太无聊了，于是就经常去打麻将。

孕晚期去做产检的时候，医生提醒她要数胎动，小波当场说嗯嗯嗯，但是回到家里面一打麻将就忘记了这件事情，所以她也很少去数胎动。

到了孕38周，小波在打麻将的时候就觉得有点纳闷，今天好像宝宝都没怎么动，而昨天似乎又动得很厉害。小波当时正玩得起劲也没想太多。

晚上回来她跟老公随口说了一句，老公因为小波的不靠谱，所以经常在网上搜索相关的资讯，后来还看到了一个极好的APP——妈妈网孕育APP，里面就有很多怀孕的知识。

他曾经在里面看到一个帖子说，孕晚期如果胎动消失的话，代表着胎儿有危险，缺氧严重了，赶紧拽着老婆去医院里面挂了个急诊。

结果医生叫他去妇产科住院部去检查，检查的时候医生说胎儿已经没有心跳了，也就是没有了生命的迹象！

小波那是欲哭无泪，后来还得剖腹产，把死胎拿出来，拿出来的时候发现孩子的脐带扭得像麻花一样，因为脐带是供血供氧的，孩子因为缺血缺氧最终没有了呼吸！

妇产科医生问小波，你自己有没有按时数胎动，小波吞吞吐吐地说不怎么会数！

妇产科医生怒了说，孩子在缺氧之前肯定胎动会变快，然后慢慢地变少，如果你在孩子胎动过快的时候来还有得救，你肯定就是没有数胎动！怀孕进入孕晚期数胎动这件事按三餐进行，一天要数三次，每次胎动数加起来乘以4就是全天的胎动，一般是30-50次这样。

因为这件事情，小波老公跟小波吵了一架，整整冷战了几个月！

如果妈妈担心自己不会数，建议可以下载一个妈妈网孕育APP，里面有一个数胎动的工具，建议每天早中晚数一次胎动，每一次数一个小时，在APP上点开始就以一个小时为计算，当发现胎动的时候就点一下，当然如果在5分钟内连续动的话是算一次。

一般每小时的胎动是3~5次，每天数三次，三次的胎动加起来再乘以4，就是12个小时的胎动，12个小时的胎动一般在30~44次左右。如果胎动小于24，可能提示着宝宝宫内缺氧，如果胎动小于10次，那要赶紧去医院。

除了平时要注意数胎动之外，我们日常还要观察孩子的胎动规律。

胎宝宝在五种情况下，会更喜欢动，妈妈要多观察

第1种：夜晚睡觉的时候

不少妈妈在孕晚期经常睡不好，就因为一睡下去孩子就动来动去。

主要是妈妈在晚上睡觉的时候更安静，更容易觉察到胎儿的胎动。

第2种：妈妈吃饱饭后

妈妈在吃饱饭之后，体内的血糖增加，所以胎宝宝吃饱喝足了，自然有力气动了。

第3种：妈妈洗澡的时候

妈妈在洗澡的时候一般整个人会比较放松，也更能觉察到身体的变化，所以会感觉到胎动变得更频繁。

第4种：妈妈在抚摸肚子的时候

妈妈抚摸肚子的时候，一般是比较安静的时候，这时候胎儿就以为妈妈在跟他玩，所以就会动来动去地跟妈妈打招呼。

第5种：听到声音的时候

比如说妈妈放胎教音乐，或者说是给宝宝读绘本，或者是对着肚子说话的时候，胎宝宝就能听到声音，所以就会动得更厉害。

所以妈妈除了日常数胎动之外，还要观察在平时自己做以上5件事情的时候，宝宝有没有动？如果平时都有动，但是某一天做这些事情的时候，胎儿没有动或者动得少了，那就要引起警惕。

关于数胎动的更多注意事项和说明，建议妈妈们可以下载一个妈妈网孕育APP，里面的小工具非常多，在孕期的一个小工具里面就有数胎动的工具，其中胎动的说明里面就会有非常多的注意事项。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

更多精彩内容请点击备孕只需要补叶酸？生娃前要做“6+3”检查，更易怀上健康胎宝

95后模特怀孕三个月后无奈流产，医生：不吃主食叶酸缺乏导致