断奶应该在什么时候，怎么断，涂辣椒可以吗

前言：对于母乳妈妈来说，什么时候给孩子断母乳是一个很大的困扰。我的表妹就是一个母乳妈妈，前段时间我问她打算什么时候给我的小侄女断奶，她说已经断了，在宝宝一岁生日刚刚过的时候，就在外婆的协助之下把奶给断了。

好在小侄女断奶比较顺利，在刚开始的时候，小侄女哭得非常厉害，但是后面倒还好。没用几天就把奶给断掉了，但是表妹告诉我，她有一个朋友在宝宝6个月的时候就断掉了母乳，因为她认为母乳在6个月以后就没有了营养。有的人就说这断得太早了，对于宝宝的成长和发育都不好。

对于到底该在什么时候给宝宝断母乳，很多妈妈都不明白，外面的说法也是各不一样，到底在什么时候断母乳，很多都是听家里人的老一辈怎么说。那么我们来说一下到底应该在什么时候断奶，因为小编也是一个妈妈，所以在这一方面也是比较有经验的。

我们从理论上来说最好是让孩子自然离乳，也就是孩子自己决定在什么时候不吃奶，然后再戒掉就可以了。但是在现在由于家庭条件等问题，很多妈妈在宝宝只有几个月的时候就出去上班了，所以想要让宝宝自然离乳，并不现实，有很多人就会在宝宝很小的时候就给宝宝戒奶。

而世界的卫生组织则提出的建议是，在6~12个月期间之内，母乳就可以开始逐渐减少，在孩子以前所需要量的一半左右就可以了。而在12~24个月之间的时候，则逐渐减少到宝宝需要的1/3。如果家里有条件，可以让宝宝一直母乳喂养，直到两周岁以上。所以在宝宝一岁到两岁左右断奶都是可以的，并且没有什么危害。

而美国的儿科学会则表示到在婴儿一岁以内母乳都是最佳的营养来源。并且建议母亲能够保证孩子纯母乳喂养，一直到6个月，在6个月以后再逐渐的添加辅食，并且保持母乳喂养，直到宝宝一周岁以后再断奶。

在给宝宝母乳喂养的期间之内，有一个非常常见的误区，也就是宝宝厌奶的问题。而宝宝当时的表现就是不愿意喝母乳，如果妈妈没有育儿经验的话，就会认为在这个时候给宝宝断奶则是最好的机会。其实这种认知是错误的，尤其当宝宝在一岁以内出现厌奶情况的时候，这只是宝宝短暂的厌奶时期，并不是宝宝真正的厌奶，所以不要把宝宝厌奶当作是否断奶的信号。

我们都知道给宝宝喂母乳是具有很多好处的，也有很多的权威机构都建议母亲给宝宝喂养的时间延长到一岁以上，因为母乳喂养对于宝宝具有的好处是不能衡量的，但是我们可以从以下几个方面说明，具体有哪些好处？

首先对于亲子关系的维系，母乳具有很大的作用。宝宝与母亲之间具有的联系是非常紧密的，因为在我们母亲的子宫里面，宝宝生存了有10个月以上，所以联系很紧密。当宝宝从子宫里面出来以后，另一个与宝宝进行联系的器官就是母亲的乳房，甚至时间会比10个月更长。如果母亲对于孩子的早期教育具有一定的了解，那么就会知道，如果给宝宝喂养母乳的时间越长，那么母乳宝宝具有的安全感就越稳定。

而那些在一岁以内就断掉了母乳的孩子，他们的安全感普遍较弱，所以母乳是母亲与孩子在早期进行紧密联系的一个重要因素，对于一个人的心理健康也有着非常重要的作用，所以妈妈们在决定断掉宝宝母乳的时候，一定要重视时间都选择。

具有的另一个好处就是让宝宝的免疫力更强。有相关的数据显示到，如果给宝宝进行母乳喂养，那么就可以每年避免150万到200万左右的5岁以下儿童的死亡率。很多人对于这个数字都表示非常震惊，因为很多人知道母乳具有免疫的作用，但是不知道作用会这么大。其实母亲的乳汁从初乳到离乳这一个阶段都具有很多的免疫物质，并且都是恒定的，对宝宝的保护作用非常强。这也是为什么很多产科宝宝新出生的时候都不允许给宝宝吃奶粉的原因，因为给宝宝第1口食物最好还是母亲的乳汁。

既然母乳具有如此多的好处，又为什么要戒掉宝宝吃奶呢？这主要是与宝宝与妈妈两个人的需求都有关。

对于妈妈来说，当宝宝长期喂母乳的话，对于母亲的身体是有着不利的影响的，因为母亲在生育孩子以后对于自身的影响非常大。如果长期给宝宝母乳喂养，就会让母亲睡眠的时间不足，并且精神不振，还会有体力消耗过分的现象等等。所以当宝宝在一岁以后，母亲可以选择断掉母乳喂养，从而让自己能够休息好。而且现在很多妈妈都是职场妈妈，在产假结束以后是需要继续回到职场工作的，所以在宝宝合适的时候就需要断掉母乳。但是很多妈妈的产假只有半年，如果是在宝宝半岁的时候就断掉母乳的话，也是有一点残忍的。

而另一方面则是宝宝自身的营养需求。当孩子在一岁以后身体的发育是非常快的，他们也需要更加丰富的营养来为他们提供生长的动力。但是在宝宝10个月以后，母乳的营养成分就会开始慢慢的减少，甚至变成很稀薄的奶水，在这种情况之下自然无法保证宝宝的营养需求，所以就可以考虑断掉了。

但是如果宝宝在两周岁以上仍然没有戒掉母乳的话，就很有可能会出现贫血以及佝偻病的症状，甚至会有喂养困难的情况，所以最好在两周岁以内就断奶。

断奶是一项非常艰难的事情，因为对于宝宝来说是要失去他们赖以生存了一年的东西。而妈妈不能够太过操心，否则对于宝宝的心理健康很有可能会造成伤害，那么小编就给大家分享一下，有哪些比较有效的断奶方法。

其实想要成功断奶最有效的方法就是给宝宝添加辅食。在宝宝到6个月以后，就会给孩子逐渐的添加米汤米糊这类食物，让孩子在母乳以外可以尝到更多新鲜的味道，这都是在为以后断奶做铺垫。当宝宝在8个月以后就可以考虑多添加一些辅食，比如非常软糯的面食、水、果汁、蔬菜汁、鱼泥等等，对于孩子的营养和吸收都是有帮助的。当宝宝在一岁以后对于辅食的需求就会暴增，而给母乳的依赖则会减少，所以如果本来哺乳就有困难，就可以考虑在一岁以后和宝宝沟通是否要断奶了。

对于孩子来说断奶是一件大事，所以一定要在断奶之前和孩子在情感上做好沟通，比如可以给孩子讲绘本故事。当决定给宝宝断奶的时候，可以连续的给宝宝读断奶有关的故事，一边阅读，一边跟孩子进行交流，并且给他传递，宝宝长大以后是不需要吃奶的信息。也许在刚开始宝宝会非常抵触表示不愿意，但是连续一周，这样宝宝在心理上就会有一个比较清晰的认识了，并且在两周以内宝宝应该就能够做到成功断奶。

也许会有老一辈或者是其他的母亲告诉大家想要断奶就在乳头上面涂一些辣椒或者是其他刺激性味道的东西，让孩子在吃奶的时候感受到非常刺激难以接受，从而就能够离开妈妈的乳头。但是这种方法其实并不科学，也不被大家所提倡，因为让孩子通过这种方式去断奶，对孩子的心理健康的影响非常大，也会让孩子失去安全感。

在断奶的季节上小编也建议大家选择春天或者是秋天，因为这两个季节的气候是非常好的，宝宝相对来说也比较容易适应，想要断奶就没有那么艰难，但是也不要忽视对宝宝的影响。一定要按照科学的方法去给宝宝断奶，这样把断奶给宝宝造成的伤害降到最低。

结语：利用粗暴的方式去给宝宝断奶，也许会有用，但是这种方式对于宝宝的心理影响非常大，也有人会选择分离式断奶，也就是让宝宝看不见自己几天之后就能够成功断奶，这种方式对于宝宝也会产生不利的影响。妈妈真的决定要给宝宝断奶的时候，一定要先和宝宝沟通好，给宝宝在情绪以及心理上足够的安慰，才能够比较自然顺利的成功断掉母乳，并且对宝宝的伤害也是最低的。