孕期妈妈最想知道的10个问题，这里都有！

NO.01

孕期可以有性生活吗？

在妈妈怀孕期间，爸爸如果没有性生活的话，似乎也太难熬了吧！

那么，很多爸爸就会问了，在孕期可以有性生活吗？

在孕期过性生活，会不会怀二胎......

OK！咱们一个个来解答。

首先，孕期过性生活是不会有二胎的，在妈妈怀孕之后，卵巢处于休息状态，停止排卵没有卵子和精子的结合，怎么会怀孕呢？

另一方面，怀孕之后，在孕激素的作用之下，宫颈口缩小，小蝌蚪也很难进入子宫当中。咱就说，即使有卵子，小蝌蚪也很难突破宫颈进入子宫。

所以，孕期还是可以适当有性生活的！

但是，性生活虽可以有，也要适当和注意方式。不要造成妈妈出血腹痛。

第二个就是最好戴个安全套，避免感染。

NO.02

孕期可以化妆吗？

很多妈妈会问：孕期能不能化妆！

当然是可以的，但是要使用正规厂家出品的化妆品，相对于杂牌小厂家的产品，大厂化妆品还是相对有保障一些的。另外，也要避免使用A酸和水杨酸类化妆品，这两种物质对胎儿发育可能产生影响。

为了宝宝的安全，还是建议在孕14周之后使用化妆产品，因为孕14周之前，是胚胎发育和器官组织分化的关键时期，这个时期使用化妆品，有可能导致胎儿致畸。

NO.03

孕吐太严重了怎么办？

孕吐最严重的时间是在6~16周左右，过了这一段时间，基本上大部分孕吐都会缓解。

但是如果孕妈妈实在孕吐厉害的话，可以在医生的合理建议之下使用止吐药。

一般来说，尽量不要吃太多汤汤水水的食物，这个是比较容易导致孕吐的，另外，可以少食多餐，循序渐进地补充营养。

在中医里面也有一些穴位可以帮助缓解孕吐，在我们的手腕关节横纹三横指中间有一个内关穴，妈妈平时孕吐的时候可以按压一下。

NO.04

孕期喝什么饮料比较好

在孕期，妈妈每日摄入的咖啡因含量最好不要超过200毫克，而且孕期喝咖啡还有可能造成妈妈失眠、焦虑，所以，妈妈如果不是特别爱喝咖啡的话，最好不要喝咖啡了。

浓茶有可能会导致妈妈体内的铁流失，也要尽量少喝。

果汁经过鲜榨之后，含糖量高，升糖指数也比较高，相对于鲜果来说，膳食纤维变少。有妊娠期糖尿病的孕妈妈，或者有妊娠期糖尿病家族史的，也要尽量少喝果汁；妈妈如果喜欢水果的话，可以直接吃，营养又健康。

在孕期，推荐大家的饮品是牛奶、蔬菜汁、或者白开水，前面两种营养丰富，适合孕期饮用，白开水直接补充水分，解渴必备，但是要注意哦，最好不要喝冰水，因为太过冰冷的饮品容易造成宫缩。

NO.05

孕期抽筋怎么办？

孕期抽筋很大概率是身体里面的钙比较少。因为妈妈在孕期对钙的需求量比较大，孕期比较容易缺钙，再加上妈妈怀孕之后，外出活动也比较少，维生素D减少，钙的吸收利用率低，进一步造成钙的缺失。

妈妈在孕期要及时补钙，一方面是为了预防抽筋，一方面也有利于促进胎儿的发育，另外还要多出去散散步，促进维生素D的合成。

NO.06

孕期出血怎么办？

孕期出血要看具体的出血量的多少，如果出血量比较少，可以先观察，不急着上医院；如果出血量较多，要及时就医。

如果是尿道出血，有可能是尿道炎、膀胱炎等问题，还会伴有刺痛感；如果是阴道出血，考虑是不是早产或者胎盘剥离；如果是便后出血，有可能是痔疮，总之，要视出血的情况和整体身体状态判断是不是要及时找医生救治。

NO.07

羊膜穿刺会不会很痛？

羊膜穿刺用的针虽然比较长，但是其实非常细，比一般静脉注射的针还要细，所以一般不会对妈妈产生太大的痛感。

医生做羊膜穿刺的时候，都会用超声找到羊水最多的一块，会避开宝宝，不会对妈妈和宝宝产生太大的伤害，所以妈妈们不用担心。

NO.08

脐带绕颈会有危害吗？

实际上，无论是脐带绕颈，还是脐带扭转打结，都会对胎儿有一定的影响，我们担心的是营养和氧气无法输送给宝宝。

所以，一般来说超声发生脐带绕颈之后，也可以不急着剖腹产，可以选用远程胎监进行监护，如果胎心音或者胎心图谱有变化，就立马送往医院生产。

NO.09

胎动减少怎么办？

宝宝胎动减少，也有可能宝宝在休息，如果说胎动比前一天减少四分之一以上，就要赶紧找医生了，要看看宝宝在宫内是否缺氧，或者说只是宝宝睡着了。

NO.10

产兆有哪些？

产兆一般有落红、破水、规则阵痛。

落红就是产道有一些黏黏的分泌物，伴有血丝；破水就是羊水破了，这个相信很多人在影视剧当中会见到比较多；然后就是规则阵痛，宫缩阵痛，一般来说在孕32周之后都会出现阵痛，但是有一些是假性阵痛，休息一会儿就会恢复，真性阵痛是3~5分钟出现一次，超过30秒就可能是真的阵痛。

孕妈妈在生产的时候，出现宫缩，会有一个向下的力度推着胎儿生产，所以当出现真性阵痛的时候，也意味着要临盆了。

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