朋友怀孕27周的时候，去医院检查显示血色素只剩下了100。再刚开始怀孕的时候血红蛋白还是117，当时医生说有点轻微贫血，回家尽量多吃点含铁元素高的食物，进行下食补。但是现在贫血更严重了，不免担心，会不会对宝宝产生不好的影响呢？孕妇贫血应该如何快速补血？
孕妇贫血孕期贫血，对宝宝出生后有什么影响？
答案是肯定的。怀孕期间，宝宝的营养主要都是来自于孕妈妈，而铁元素又是胎儿生长发育必不可少的元素。所以孕妇贫血也会直接影响的宝宝的成长。
胎儿发育需要铁元素1、孕期贫血，最容易导致胎儿营养摄入不足，因此宝宝出生后容易出现营养不良或者低体重儿的情况。
2、贫血的直接后果就是对于孕妇血细胞携氧量的降低，这样就容易导致胎儿在子宫内缺氧，很容易引起早产，分娩低体重儿甚至是胎儿窘迫。
血红蛋白3、怀孕期间贫血，容易导致胎儿先天铁元素储备不足，宝宝出生后容易出现营养性贫血。
4、孕妇贫血会影响到胎儿脑细胞的发育，让宝宝出生后的学习能力降低。
孕妇贫血该如何快速补血？
我们都知道对于女性来说，贫血的情况是很常见的，大多是由于缺乏铁元素引起的。所以怀孕后，孕妇补铁是很重要的，那么孕妇贫血该如何快速补血呢？
含铁的食物1、孕妇在饮食上要注意平衡膳食和食物的多样性。其实含铁元素的食物还是比较多的，像动物肝脏、瘦肉、血制品、红枣、番茄、菠菜、豆类等，可以适当多吃点。
2、多吃新鲜蔬菜和水果，水果蔬菜中通常含有丰富的维生素c，可以促进铁的吸收。
3、对于严重性贫血的孕妇来说，就需要适当补充铁剂，食补为辅。毕竟此时单靠食补已经很难满足孕妇和胎儿的需求。
水果一般女性的血红蛋白在120g每升，低于120g，高于90g，属于轻度贫血。低于90g就属于严重贫血了。
大多数孕妇贫血是因为不注意饮食再加上本身身体虚弱引起的，一般在怀孕4个月的时候，就需要补充钙和铁了，毕竟此时宝宝增长快，需要增加营养。图妈建议：最好还是食补，红色的肉类，红色的水果都是不错的，祝大家好孕！
宝宝和妈妈怀孕期间，你有没有出现贫血的情况呢？你是通过什么方式补铁的呢？欢迎留言交流！
