新妈妈在生产过程中，由于急产或者是滞产等原因，可能在产后会出现子宫脱垂的现象。主要表现为产后会感到下腹、外阴以及阴道有向下的坠胀感，腰酸背痛等症状，久坐、活动量大时，感觉会更加明显，严重者甚至影响到活动。一般这样是属于早期子宫脱垂或者是症状较轻者，可取平卧位或者是稍坐一会可恢复常态；严重的子宫脱垂则不轻易恢复，可使用手帮忙回纳，但是起立后仍可能向外脱出。如果子宫脱垂的同时还伴有膀胱膨胀，会出现尿频、排尿困难或者是尿失禁等症状；如果子宫脱垂兼有直肠膨出，会出现排便困难等。

子宫脱垂因为程度不同，有轻、中、重之分。轻度脱垂（I度），大多数无症状，有的可在长期站立或者是重体力劳动后感到腰酸下坠；中度脱垂（II度），部分子宫颈或者是子宫体脱出体外，在阴道外；重度脱垂（III度），整个子宫颈或者是子宫体去全部暴露在阴道口外。子宫脱垂后需要及时进行积极治疗，一般轻度子宫脱垂的患者，可采用补气升提的药物以及体育疗法治疗。比如补中益气汤，另外也可采用针灸法，针灸百会、关元、中级、三阴交、大冲等穴位。体育疗法可采用缩肛运动：用盆底肌肉收缩讲肛门向上收缩，就如同大便后收缩肛门那样，每天做数次，每次收缩10-20下左右；或者是用臀部抬高运动：平卧床上，两脚踏起。紧贴臀部，两手臂平放在身体两侧，然后用腰部的力量将臀部抬高与放下，每天2次，每次20下左右，逐步增加次数。但是对于中、重度脱垂，需要及时到医院进行治疗。