怀孕7个月也就是怀孕25-28周，这个时候孕期开始进入孕晚期，孕妇的肚子越来越大，和孕中期相比，孕晚期有更多的注意事项。

我们先来看看怀孕7个月胎儿有哪些变化？

1. 怀孕25周，胎儿体重570克左右，皮肤特别薄看起来是透明状，身上长满了绒毛，皮下几乎没有脂肪，像个小老头，但是宝宝身子已经占满了妈妈的子宫。

2. 怀孕26周，胎儿体重约800克左右，皮下脂肪开始出现，不过依然很少，胎儿可以做出呼吸的动作，但是肺部并没有发育好，还不会自主呼吸。胎儿此时已经能够睁开眼睛，如果用手电筒去照射妈妈的肚皮，宝宝会把头转向光亮的一边。证明胎儿的视觉神经开始发育。

3. 怀孕27周的时候，胎儿体重约有900克，身长约38厘米，胎儿已经长出了头发，对外界的声音刺激更加敏感，喜欢听舒缓的音乐。

4. 怀孕28周的时候胎儿已经1100－1400克，已经充满了整个子宫，胎儿的眼睛可以睁开也可以闭上，他会把手指放到嘴巴里吮吸。

孕7月整，胎儿的肺部尽管还没有发育完善，但是出生后可以借助医疗设备进行呼吸，胎儿出生几乎都可以存活。

怀孕7个月孕妇可能会遇到的问题

避免早产

虽然胎儿已经进入孕晚期，出生的存活率也已经提高，但是早产儿除了需要花费更多的医疗费，对于胎儿的后续成长也会面临很大的问题，所以怀孕7个月后要注意避免以下的行为。

避免剧烈运动。平时运动可以散散步或者在专业人士的指导下做做孕妇瑜伽，避免过于激烈的运动，也不要提稍微重的物品。

夫妻生活可以浅尝辄止，如果本身胎盘较低或者早期有保胎的行为，避免有夫妻生活导致早产。

避免长妊娠纹

孕七个月，胎儿快速长大，妈妈的肚皮快速的隆起，这个时候要坚持去涂橄榄油，预防妊娠纹的生长。因为很多孕妇长妊娠纹都是在孕后期或者夫妻快速隆起来的阶段。尽量控制饮食，不要让体重增长过快，避免肚皮快速生长。

避免妊娠并发症

进入孕7个月，胎儿的味蕾已经开始发育宝宝在妈妈肚子里会特别喜欢吃甜食，所以孕妈要避免吃太多的甜食造成妊娠高血压或者妊娠糖尿病。

每天吃水果的量不要超过300克，尽量避免吃含糖量较高的水果，比如西瓜，葡萄等。

避免缺铁

伴随着胎儿越来越大，孕妇身体所需的血液也会越来越多，这个时候孕妇很容易出现缺铁性贫血，如果孕妇缺铁会影响胎儿的发育，如果经常性感觉到胸闷气管就要去医院进一步检查。所以进入孕7个月多吃补铁的食物，比如瘦肉，猪肝等。

这两件事要做到

第一，数胎动

进入孕晚期在胎儿入盆以前，怀孕七八个月的时候胎动会明显增多，这个时候胎动是反应胎儿在子宫里的健康情况。

每天早中晚各抽出一个小时来数胎动，总和乘以四，如果全天胎动大于30证明胎动正常，小于20以下，证明胎动异常，少于10以下，证明胎儿可能缺氧。

第二，坚持胎教

孕7个月胎儿视力已经发育，可以听出父母的声音，喜欢听故事或者音乐，习惯触摸的感觉，所以尽量去给孩子做胎教，刺激胎儿这些功能更好的发育。

怀孕7个月是孕中期和孕晚期的过渡期，孕妇要做好准备，很多孕晚期的不良反应会逐渐显现。