今天给大家分享一下背奶妈妈的实用清单。

生大宝的时候就是背奶的，所以在这方面还算有经验。这次二宝我依旧背奶，先看背奶用具。

挤奶器是美德乐的，生大宝也是用这款，还算好用，同时入手了一款电动挤奶器，但还是感觉手动的挤奶器比电动的好用，能控制力度且没有声音，会避免产生一些不必要的尴尬。储奶瓶选择玻璃的，自我感觉玻璃的比塑料的好用，生大宝的时候用的塑料储奶瓶，结果由于煮沸多次后，塑料材质显很污，有白点划痕。热奶器是小白熊的，是老大用过的，很耐用，冰包和冰块忘了什么牌子也都是大宝用过的。二胎确实会比一胎省一点钱。还有一个乐扣的密封盒，方便容纳和清洗挤奶工具。没有买奶瓶消毒工具，比较传统的缘故吧，感觉热水比消毒器好用。每天晚上回家会把这些器材蒸十几分钟，在单位挤奶会把挤奶器在热水里烫一下就行。

因为当天挤回来的三瓶母乳第二天就被食用，买了七八个玻璃储奶瓶完全够用。上班后储奶袋基本不用，一方面储奶袋麻烦，另一方面奶油容易挂在奶袋上，很容易造成营养浪费。这是二宝住院时存的奶，用储奶袋冷冻起来，感觉味道变得很–难以描述，小孩子也不爱喝，就拿出来全部扔了。扔的时候还感觉很可惜。

早上六点母乳亲喂一次，七点左右出门，九点到单位，分别在九点半，下午一点和四点半挤三次奶，每次约150ml。晚上八九点和半夜一两点再亲喂两次，合下来一天奶量约七八百毫升。挤出来的母乳回家会冷藏起来，作为宝宝第二天的口粮。二宝早产两个月矫正后算是三个月，这个奶量刚刚够，但家里还会备了一小罐奶粉，以防奶量不够吃，毕竟二宝是男孩，会比大宝吃得多点。