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“怀孕大腿根痛,缺钙缺铁怎么办?”17周孕妈经验

出处:木可柯王令玲日期:2023-05-11 13:54:30

❓“怀孕大腿根痛,缺钙缺铁怎么办?”

🌟本人怀孕17周+2,一周前大腿根部很痛,走起路来就很痛,吓坏了,以为有啥问题,但是预约的产检时间还没到,煎熬的度过了一周。
🌟后面产检问了医生,主要是两个原因:

一、宝宝长太快了,胎儿长大造成的挤压,会出现大腿痛的问题
二、缺钙,17周是宝宝吸收钙元素的重要时刻,这个时候如果孕妈身上钙元素不足的话,就会缺钙,导致骨质疏松,医生给我开了钙片,每天晚上都吃,这两天好了一些,但还是有点疼,持续吃看看~

🌟接下来根据我的经验给各位孕妈科普下缺钙缺铁的症状:
🌟孕期缺钙缺铁症状及影响
孕期缺钙缺铁很常见,这两种情况都会导致大腿根部的疼痛,对胎儿和母亲身体健康都有不良影响。缺钙会导致胎儿骨骼发育不良,缺铁会导致母亲贫血,影响胎儿的供氧。
🌟缺钙缺铁如何预防和治疗
孕期缺钙缺铁可以通过饮食和补充维生素来预防和治疗。多吃富含钙、铁的食物,如乳制品、海产品、豆类、瘦肉等,以及补充维生素C,有助于促进钙、铁的吸收和利用。同时也可以通过医生的指导和药物治疗来补充缺钙缺铁。


🌟注意事项
在补充钙、铁的同时,也要注意不要过量,避免出现不良反应。同时,孕妇还要注意饮食卫生,充足休息,避免过度劳累,以保证母婴健康。

🌟以上就是关于孕期缺钙、缺铁引起大腿根部疼痛的解决方法,希望对准备或正在怀孕的妈妈们有所帮助。记得及时咨询医生,制定科学合理的饮食和治疗计划。

🌟觉得有帮助的孕妈可以给个关注哦~祝愿你们的宝宝聪明伶俐,可爱美丽哟🌟🌟🌟

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