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剖宫产后,哪些毛病不能犯,有哪些禁忌和注意事项?

出处:小王家家常事日期:2020-08-29 00:41:34

婴儿出生时,并非每一位母亲都可以选择顺产,有时由于某种特殊原因,必须选择剖腹产。由于剖腹产术后伤口较大,所以产后护理一定要细心。第一,要注意防止伤口感染,第二,采取措施更好地帮助伤口愈合。

剖宫产妈妈在饮食方面的注意事项:

剖宫产后,6小时内禁止吃东西。排出的气体表明肠胃蠕动。排出气体之后,可以吃半流质食物。

剖腹产的母亲不能吃产气的食物,如牛奶,豆奶等等。术后6-10小时,可吃少量流食或喝一点藕粉。排泄后再进食,可食用一些流质食物,如小米汤、蛋汤、莲藕粉等。

剖宫产的母亲不吃油炸食品。刚刚生娃的孩子,非常虚弱,剖腹产时有伤口,吃油炸食物会加重伤口的状况。

产后第二天,可以喝一点红糖水,直到产后的第12天,不宜长期饮用。

要少放盐,特别是产后一周内,盐的用量要少得多。

产后第三天,恶露最多的时候,吃一些可以促进造血功能的温补食品,如枣、莲等。不可大补,否则虚不受补。

深色食物中的色素容易使剖宫产妈妈腹部伤口疤痕颜色加深。因此,仙女们记住了!最好不吃深色食物。

不能吃生冷的食物,最好蒸着吃水果,营养健康又能保护脾胃。

产后妈妈要注意补钙,母子俩多晒太阳。在阳光下,皮肤可以通过阳光紫外线产生维他命 d,维他命 d促进钙的吸收。

新妈妈及整个哺乳期间禁止饮酒,饮酒会进入乳汁,婴儿饮用酒精乳汁会损害脑神经。

分娩后母亲会经历恶露排泄阶段,伤口愈合阶段,而分娩后1-2周是恢复的关键时期,因此产妇在饮食方面也需要注意。

1、恶露期

配方中不宜大补,宜清淡,稀软为主,少食桂圆,人参等补品。

2、伤口愈合期

不要吃油炸的,烧烤的和刺激性的食物,如辣椒酱,胡椒和其他口味的调料都不要吃。此外,碳酸饮料,含糖饮料等也应忌口,可食用一些牛奶,瘦肉,蛋类,胡萝卜,西红柿等富含蛋白质和维生素的食物,忌吃辣椒,大葱,大蒜,韭菜等

剖宫产母亲的自我康复调理:

产后6周内,注意休息,不能抬起或推拉任何超过宝宝重量的物品。尽量使你的身体少受压力。

产后6周后,进行自我按摩,可加速产后恢复。推拿要循序渐进,不要用力过猛,力量适中。

不要增加腹部压力,避免做类似于仰卧起坐或卷腹的动作。事实上仰卧起坐对产妇来说,危害更大。

产后前几周,当你忍不住打喷嚏时,应用枕头或双手撑住腹部,避免增加盆底肌的压力。

经医生许可后,尽早下床并开始进行轻微锻炼。请注意轻微运动。

产后用骨盆带对产后恢复很有帮助。小心!没有束缚带。市场上宣传捆绑带的好处很多,其实骨盆带更需要。并且使用束缚时要有许多注意事项。

母乳喂养时,记得用哺乳椅或枕头支撑身体。不要弯着腰!

产后6周复查,腹部自我按摩,盆底按摩,敲黑板!效果很好。

任何时候使用气力的时候,记得呼气!远离屏幕。屏气增加腹压,易引起盆底肌脱垂。

剖腹产后需要好好调理的,在此分享一下护理注意事项:

一、刀口需要精心护理

分娩后尽量不做大动作,即使是咳嗽或笑的时候也要用手撑着伤口或用枕头顶着肚子,你的痛感就会减轻。尤其要精心护理伤口,防止感染。如有发热、红肿等症状应立即就医。

二、及时补水

剖宫产产妇在月子期间应多喝水。这样不但可以防止便秘,还有利于哺乳。

三、产后观察性恶露

生后都会出现许多阴道分泌。但假以时日,恶露的数量将会减少。色彩应由鲜红逐渐变成粉红,然后变成黄白。剖腹产产妇必须仔细检查恶露,如发现恶露有异常应立即就医。

四、适度快速地康复

手术后6~8周,可开始进行适度的运动,但必须经医生批准才能进行。需要几个月的时间才能恢复到原来的体力。

五、房屋内应先搁置

分娩后如感觉良好可在4~6周恢复生活,但剖腹产产妇不宜立即怀孕。因此产后如果想要进行性生活就一定要做好避孕措施。

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