怀胎十月，过程漫长而又煎熬，孕妇每天神经绷紧，生怕自己做错事或吃错东西，会让宝宝发育得不好，甚至伤害到胎宝。孕妈除了要面对孕期的各种身体不适，还要忍受与老公精神和生理上的渐行渐远，从此老公只是亲人，不再是爱人。

有的孕妈从知道怀孕后，就跟老公分房睡，因为害怕同房会对宝宝不好，整个孕期都不过夫妻生活。以前再亲密的夫妻关系，也会被这样的生活消磨殆尽。不仅老公有生理需求，有的孕妈也会有生理需求，甚至会比以前有更强烈的愿望，如果一味地忍着，对夫妻双方都不是很好。

其实大多数健康的孕妈怀孕期间是可以同房的，不用过度担心，只要注意好姿势，强度不要太大，孕中期几个月是完全可以进行正常的夫妻生活。孕期适当地同房，不仅准爸妈关系更好，也会对胎儿有一些意想不到的好处。

怀孕期间同房有以下好处，不妨了解下：

1、有利于胎宝宝身体和智力方面的发育

夫妻在孕期同房时，会让孕妈心情愉快，子宫收缩并轻微震荡，血液流通得更好，并集中在肚子这一块。这样有利于胎儿吸收营养，也能让胎宝宝有如摇篮轻轻晃动般舒服的感觉，力度正合适，不会让他们感觉有太大的震感。孕中期几个月适度的同房次数，能让孕妈和胎宝都心情愉悦，胎宝就能吸收更多氧气和营养物质，也会让胎宝得到一定的运动量，生出来身体和智力都会很棒。

2、顺产的机率相对大一些

孕期同房也算是一种运动，能锻炼孕妈妈力气，同时让盆腔那一块肌肉得到放松，顺产的条件更好些。怀孕期间仍有夫妻生活，女性生孩子那里伸缩性更好，孕妈顺产时，孩子容易出来，她们力气也大一些，所以顺产的机率大。

另外除了同房之外，孕妈妈可以做一些专门有助于提升分娩动力的运动，手机里下个G动，匹配备孕助产方案，跟着做盆底肌锻炼，也有助于分娩，增进产程，预防生产时出现侧切和撕裂情况哦。

3、是一种比较好的胎教方式

孕妈在孕中期进行夫妻生活，其实算是一种比较好的胎教方式，能刺激宝宝感官、听觉神经和大脑方面的发展。夫妻同房是准爸爸和准妈妈一种爱的表达方式，会释放多巴胺，让孕妈身体放松下来，母子连心，胎宝也会感同身受。多次刺激后，胎宝能感受妈妈更多情绪和身体变化的感觉，出生以后更爱妈妈，更能理解妈妈。