导语：如今，人们的思想水平不断提高，对夫妻生活的态度也发生了很大的变化。越来越多的人喜欢追求高品质的夫妻生活。其实夫妻生活也是我们身体正常的生理需要。如果人体的性激素分泌比较旺盛，生理上的需求也会非常旺盛，这个时候尽量及时解决，对身体的健康非常有利，可以帮助减轻身体的压力。

我们身边很多男性朋友体内雄激素分泌旺盛，所以对同房次数的需求会更大。对于那些没有女朋友或长期分居的男性来说，他们通常是用手解决自己的生理需求。如果他们经常这样做，可能会对他们的健康造成不良影响。男人经常用“手”来解决生理需要，身体会发生什么变化？

男人经常自己解决生理需求，对身体好不好？看完或许就了解了

1、容易患前列腺炎

前列腺是男人的命脉。所以平时一定要照顾好自己的前列腺健康。但如果男性朋友喜欢长时间用手解决生理需求，很可能会大大增加患前列腺炎的几率，也会影响男性其他生殖系统的健康。因此，建议男性朋友少用这种方法。

2、容易阳痿和早泄

对于男性朋友来说，如果经常用手解决自己的生理需要，很可能出现阳痿早泄，并会伴有射精困难。如果我们长期这样做，当夫妻真的在一起的时候，很可能会大大降低夫妻的生活质量，也可能影响夫妻关系。因此，在与男性朋友进行生理交流时，建议与男性朋友在生理上有所帮助。

3、容易患神经衰弱

我们都知道，在夫妻生活中，身体会分泌很多物质来促进大脑神经系统的活动，但如果男性朋友长期用手解决生理需要，大脑中枢神经系统很可能出现紊乱，从而影响大脑的发育。长期以来，很容易出现神经功能衰退或记忆力减退，还可能导致男性朋友经常失眠和做梦，严重影响身体健康。

结语：建议男性朋友在日常生活中尽量少用手解决生理需求，并能适当转移注意力、看书、锻炼身体。如果有条件的话，还是多和妻子沟通一下，适当的分房，这样既可以增进夫妻关系，又可以保证男人的健康。对此文章你还有更好的意见和看法吗？欢迎大家留言评论。