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如今，“怀孕难”成为了社会上的一种常态，越来越多的夫妻发现，他们想要生一个孩子并不是一件很容易的事情。

所以对于那些备孕的夫妻来说，都希望通过一些方式来尽快地怀孕，而在排卵期同房无外乎是最直接的方式，所以很多人都希望自己能很准确地找到自己的排卵期，甚至是排卵日。

根据白带的情况，也可以判断排卵的情况

女性在进入到排卵期后，自然身体也会相应地出现一些变化，尤其是激素分泌上，而在外面表现出来的，最直观的就是“白带”的变化。

白带说白了就是女性身体的分泌物，而它的数量和形态主要是受到雌激素和孕激素的影响，而女性进入到排卵期后，体内的雌激素会出现高峰期，自然白带就会受到影响，从而变得稀薄、透明、清亮，产生了拉丝的情况。

女性到了排卵期后，一般会出现“白带拉丝”的生理现象，一般来说，拉丝的第一天就是易孕期的第一天，也就是从这个时间开始，同房便有很大的怀孕几率。

通常来讲，白带拉丝的最后一天才是真正的排卵日，但是这样的结论仅仅针对大部分人来讲。

当然，有些人出现排卵情况并不会出现白带拉丝，所以想知道自己的排卵期何时到来，还需要女性仔细观察。

白带出现就开始排卵，还是排卵后才出现白带？

其实，女性在平常也会出现白带的问题，这是正常的生理现象，但进入到排卵期后，白带就会增加，而且这样的现象会持续整个排卵期。

其实从白带出现变化的那一刻，其实就已经进入到排卵期了，而当卵泡排出之后，白带拉丝的症状也会逐渐地消失，所以说这样看来，白带拉丝的情况会出现在排卵期前。

因此备孕的夫妻要抓住白带这个信号，因为白带拉丝，十分利于男性的小蝌蚪穿透，沿着白带顺流而上，更容易和卵细胞结合，自然更容易怀孕。所以备孕夫妻在排卵前就要做好充足的准备，保证一击就中。

如何正确地判断白带是否是“拉丝”的情况？

虽然白带拉丝是排卵的重要信号，但是很多人并并不知道如何判断白带是否出现了拉丝的情况。

正确的做法是当意识到白带有明显增多时，可以使用专门的医用棉签蘸取自己的白带，凑近看看，检测一下是否存在拉丝的情况，如果有稀薄并且拉丝的情况，注意一定是拉丝，而不是黏黏的，那么就可以把备孕适宜提上日程了。

并且，如果想要备孕的效果好，建议根据拉丝的时间来决定亲密的频率，像拉丝的时间1-2天，那么就要天天做功课；如果是3-5天，那么就要隔天做一次功课就可以了。

排卵期临近，除了白带，还会有一些其他的变化

像女性的体温会上升0.5℃左右，还有的女性在排卵期的白带是“红褐色”的，另外，还有的女性在排卵期的时候，会有“排卵痛”，主要表现就是下腹部微痛。

通常这些感觉都是很轻微的，只有一些对身体很敏感的女性才会有感觉。所以说，想要找准自己的排卵期，最好、最准确的办法还是使用排卵试纸监测一下。

排卵试纸出现强阳的时候，命中率肯定高，男子精子在子宫内可以维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内是最容易受孕的，备孕夫妻可别错过了。