大家对血型应该都非常的了解，事实上血型受到了家里人的遗传因素，就比方说父母都是O型血，那么孩子就是O型血，如果父母是A型血和B型血的话，那么孩子可能是A型也有可能是B型，当然了，AB型也不是没有可能了。
根据调查发现血型不同，性格方面也有着比较明显的差异，O型血比较的谨慎，小心体质相对较弱，B型血的人比较的开朗，有着很好的人际关系，但容易发胖。
O型血的人要多吃肉，A型血最好多吃素？四大血型，要怎么吃？
O型血
其实在6万年前就已经有了O型血，而这部分人比较喜欢吃野果和生肉，体质相对来说比较的好，很多人都表示O型血是狩猎血型，而且O型血的人消化能力非常的强，即便是天天大鱼大肉的吃，也不会出现消化不良的情况，但是如果平时不注意的话容易贫血，所以平时要适当的多吃一些卷心菜，胡萝卜等，另外尽可能地减少谷物类食物的摄入，以免长胖。
A型血
A型血是在O型血之后被发现的，除了狩猎之外也开始了农耕生活，相对来说消化能力要略差一些，应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和五谷杂粮，同时也应该适当的吃一些肉类补充蛋白质，如果消耗不好的话可以选择吃鱼、虾等食物。
B型血
B型血的人性格特别的开朗，食欲非常的好，基本上没有什么忌口的东西，也正是因为如此才更应该学会控制，千万不要什么东西都往肚子里吃，不然的话很有可能会长胖，而且也容易诱发三高，另外平时要少吃一些花生，玉米等食物，毕竟脂肪含量较高会影响代谢。
AB型血
Ab型血的人性格是非常善变的，毕竟是a型血和B型血的结合，在4种血型当中出现的比较晚，不过这类人群进化得比较彻底，对食物的要求更加的高，与此同时身体也相对来说更加的敏感或脆弱。
也正是因为如此对很多东西都会过敏，所以平时尽可能的多吃一些速食，比方说新鲜的瓜果蔬菜，如果想要吃肉的话，尽可能的选择鸡肉或者是鱼肉，同时一定要均衡营养。
其实上述这些数据都是通过调查得出来的结果，平时最好是按照自己的血性去调整饮食，这样的话能够很有效地提高自己的抵抗力和免疫力。
