营养丰富，饮食简便的孕妇奶粉成为了准妈妈们补充营养的新选择。但是面对种类多样品牌繁多的各种品牌，准妈妈们挑花了眼，到底孕妇喝什么奶粉好，学会这几点不发愁～

一、孕妇奶粉的必要性

区别于常见的鲜奶，孕妇奶粉富含钙和优质蛋白，可以满足准妈妈对营养的特殊需求：如孕期对叶酸、铁、DHA的需求量增加，但鲜奶中这些成分含量很少。

孕妇喝什么奶粉好？孕妇奶粉很必要

简单以叶酸为例，孕妈妈每日适宜摄入600ug叶酸。以常见的佳贝艾特妈妈羊奶粉为例，奶粉的建议食用量是每日两杯、约含有675ug叶酸，相当于进食1.4KG草莓，满足准妈妈的每日所需。

孕妇喝什么奶粉好？选择大品牌好吸收的奶粉

二、孕妇喝什么奶粉好？

准妈妈们应该优先选择有一定知名度的奶粉品牌，品牌有一定的历史沉淀和口碑积累，这样产品品质更有保证。其次就是奶源地，目前公认的优质奶源地主要来自荷兰、新西兰等，选择这些奶源纯净安全的。最后，孕妇奶粉的配方是重中之重，要选择助力消化营养好吸收的奶粉。一款奶粉如果吸收的不好，营养再丰富也是白搭。

佳贝艾特妈妈羊奶粉是市面上口碑不错的妈妈奶粉，添加100%纯羊乳蛋白配方，很好的延续了羊奶脂肪球颗粒细小好吸收的特点，而且叶酸、钙铁锌维生素很全面，满足妈妈和宝宝的营养需求。值得一提的是佳贝艾特妈妈羊奶粉富含美塑因子，每天喝2杯也不用担心长胖～

孕妇喝什么奶粉好？早晚各一杯营养好均衡

三、孕妇奶粉什么时候喝好？

孕妇奶粉在备孕、孕期中、哺乳期中都是可以选择的，当然是尽早选择最好。一般常见的孕妇奶粉都是早晚各一杯即可。

看到这，孕妇喝什么奶粉好，你心中有答案了吗？孕妈妈在孕期补充营养很重要，但是也要合理膳食哦~