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准妈妈如何选择合适的文胸

出处:日期:2021-02-17 10:32:50

怀孕后为了哺乳的需要、准妈妈乳房会娈大、娈重,乳房部位的皮肤被拉伸,如果没有合适的支撑,产后可能引起乳房下垂变形,另外怀孕后期乳头会变得更加敏感、乳房发涨,所以怀孕后不能再穿原来的文胸,医学专家指出,准妈妈佩戴合适的文胸可以在很大程度上维持乳房的外形

孕期准妈妈的乳房开始变大,此时应选择孕妇专用文胸,而不是普通的大尺码文胸

1.怀孕时乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此并不是仅仅更换加大尺码的普通文胸就能解决问题的,而应该选择专为准妈妈设计的文胸,并随着乳房的变化随时更换

2.从怀孕到生产,乳房约增加两个罩杯,准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的文胸,以使乳房没有压迫感为宜,避免影响乳腺的增生和发育,而且过紧的文胸还会因与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无乳汁或少乳汁

3.怀孕期间乳房的重量增加、下围加大,如无支持物,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复,宜选用穿着舒适、肤触柔软的文胸,以免压迫乳腺、乳头,或造成发炎现象

4.文胸肩带应尽量宽并且可调节,以免勒入皮肤;前扣型文胸便于穿着及产后哺乳。孕晚期乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,所以可选用乳垫来保护,在产褥期、哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽

准妈妈在文胸的选择上要注意这几个细节

1.面料舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的选择。在色调方面,应该选择明亮、轻快、可以带来好心情的颜色,如粉色、淡蓝色等

2.合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间,并且不会有束缚感,准妈妈在选购文胸的时候,可以举手、耸肩,看看它是否会掉下来或感到不适

3.准妈妈在孕期最好选择全罩杯文胸,并有软钢托支撑;准妈妈的内衣首先应该方便穿脱、清洗,特别是在孕晚期,最好选择搭扣在前面的,上班或外出时最好选择支撑力较强的文胸

4.准妈妈在孕期不应穿戴过紧的文胸,因为有可能会导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞,另外也不要贴身穿化纤衣服或羊毛类的衣服,而且文胸要单独清洗

适合孕妇的两种文胸

1.哺乳文胸

这种类型的文胸不仅适用于处在孕期的准妈妈,在哺乳期间使用同样方便,准妈妈在孕后期不妨选购这种有特殊设计又经济方便的文胸。哺乳文胸具有活动式扣瓣肩带,哺乳时可不用将文胸脱下,使用方便,柔软定型钢丝能够起到完全托起乳房的作用,以保护乳房不会变形

2.休闲文胸

休闲文胸专为在家或休息时穿着,为了让身体觉得更舒适,在设计上也是体贴入微,这类文胸可不用钢托,而是采用特殊设计来支撑胸部,所以可以给孕期发胀的乳房增添舒适感;材质多为柔软的棉质、且背部无钩扣,穿着更舒适

为了准妈妈和宝宝的健康,要慎重挑选文胸,尤其要避免下面几种情况

1.偏大的文胸不能很好地承托乳房

2.偏紧的文胸阻碍乳房血液通畅,损害乳房健康

3.不透气的文胸会影响到乳房皮肤呼吸和乳腺的发育

4.也不要使用有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸,对妈妈和宝宝的健康都有影响

5.购买文胸要谨慎,质量不合格的文胸可能含有对人体不利的成分

参考书籍

1.姜淑清编著,好孕280天一天一页,东南大学出版社,2014.01.

2.陈宝英编著,女性健康素养,红旗出版社,2008.2.

3.马雅迪编著,做个靓丽准妈妈,中国人口出版社,2004.12.

4.王锘词主编,孕产妇保健全书珍藏版,湖南科学技术出版社,2009.02.

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