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鲍汁海参的家常做法,海鲜真是美味至极

出处:美食天下日期:2022-03-25 12:09:24

鲍汁海参

最近工作实在太累了,正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝,看到以后就受不了了!都说春季要滋补,那就做个鲍汁海参吧,超级简单还营养滋补~

原料:海参、西兰花、米饭、鲍汁。

做法步骤:

第1步、冷冻即食海参冷水化冻清洗干净;

第2步、西兰花焯水一分钟捞出过冷水,大米扣碗摆盘;

第3步、浇上加热的鲍汁就可以食用啦~

第4步、超级简单,但是绝对营养!

小贴士:

1.此方法适合懒人做,味道一样超赞哦!2.西兰花焯水的时候适当加些盐,出锅后过冷水会更翠绿;3.海参极为滋补,十分适合老人孕妇孩子食用;

来自 美食天下 家夏 的作品。

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