哈喽大家好，今天小编又来给大家分享干货了。拉肚子是常见的幼儿疾病，几乎每个宝宝都无法避免。当宝宝出现拉肚子时，为人父母的我们恨不得让宝宝立刻好起来。宝宝拉肚子除了日常护理外，爸爸妈妈还可以从饮食入手，下面随小编一起来看看吧。

1、煮苹果

煮熟的苹果促进排便，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。不过要注意煮苹果要隔水煮，煮熟的苹果水也可以给宝宝喝一些。

2、软面条

宝宝的拉肚情况好转一些时，可以给宝宝煮些软乎的面条，适当添加一些青菜，进一步给宝宝补充营养。

3、山药泥

宝宝常吃山药好处多多，健脾、养胃易消化，还能增强免疫力，很合适给宝宝做辅食。煮熟的山药压制成泥，宝宝会更喜欢吃且易消化哦！

4、稀饭

当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭。既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物了，多喝稀饭很不错，只要在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

5、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。

好了，以上就是本期的全部内容了，下期见。