相信大家都应该听说过川芎，这是一种在中医界赫赫有名的药材，川芎本身就是一种常见的中药材，虽然说它是一种比较常见的野生植物，而且也拥有出色的药用价值，对于病症的治疗效果比较理想，而且可以治疗的病症非常多。今天，我就来科普下有关川芎的相关知识，希望能帮助到各位养生之人。

川芎的历史传说

唐朝初年，药王孙思邈带着徒弟云游到了四川的青城山，披荆斩棘采集药材。一天，师徒二人累了，便在混无顶的青松林内歇脚。忽见林中山洞边一只大雌鹤，正带着几只小鹤嬉戏。药王正看得出神，猛然听见几只小鹤惊叫，只见那只大雌鹤头颈低垂，双脚颤抖，不断地哀鸣。药王当即明白，这只雌鹤患了急病。

第二天清晨，天刚亮，药王师徒又到青松林。在离鹤巢不远的地方，巢内病鹤的呻吟声清晰可辨。又隔了一天，药王师徒再次到青松林，但白鹤巢里已听不到病鹤的呻吟了。抬头仰望，几只白鹤在空中翱翔，嘴里掉下一朵小白花，还有几片叶子，很像红萝卜的叶子。药王让徒弟捡起来保存好。

几天过去了，雌鹤的身子竟已完全康复，率领小鹤们嬉戏如常了。药王观察到，白鹤爱去混无顶峭壁的古洞，那儿长着一片绿茵，花、叶都与往日白鹤嘴里掉下来的一样。药王本能地联想到，雌鹤的病愈与这种药有关。经过实验，他发现这种植物有活血通经、祛风止痛的作用，便让徒弟携此药下山，用它去为病人对症治病，果然灵验。药王兴奋地随口吟道：“青城天下幽，川西第一洞。仙鹤过往处，良药降苍穹。这药就叫川芎吧！”“川芎”由此而得名。

川芎的功效与作用

活血止痛

川芎是一种活血止痛的中药材，日常生活中可以用于女性经闭、月经不调和难产等多种常见病的治疗，能够加快血液循环，从而改善这些不良症状。如果生活中出现了跌打肿痛或腹部胀痛的症状，也可以适当的使用川芎来进行治疗，治疗作用很明显。

镇静安神

中药川芎对人体的中枢神经有很积极的作用，不仅能够营养神经元，提高中枢神经系统，还能够提高脑细胞活性，起到镇静安神的效果，从而稳定情绪，减少焦虑和抑郁等不良症状的发生。除此之外，如果出现了极度兴奋或焦虑的时候，适当的服用一些川芎，也能够让症状明显的减轻。

川芎可以促进呼吸

如果自己的呼吸存在一定问题，那么用川芎来进行治疗是比较奏效的。当川芎所含的挥发油剂量较大时，会对延脑呼吸中枢、血管运动中枢及脊髓反射中枢呈现兴奋作用。所以川芎具有促进呼吸的作用。

缓解肌肉痉挛

川芎还具有很好的缓解肌肉痉挛的作用，因为川芎含里面还有着很多的有效成分，对平滑肌有很好的抗痉挛作用。所以说对人体健康而言，本身就有着一定的帮助，但是也必须要坚持服用一段时间。

抗菌抗辐射

中药川芎最重要的功效之一就是抗菌抗辐射，其中含有多种药用成分，不仅能够消灭人体内敏感菌和致病菌，还能抑制人体内多种真菌的活性，减少对人体组织细胞的伤害。在临床上川芎常用于一些病毒性疾病的治疗，治疗效果很出色。此外，该药物还有很强的抗辐射能力，能够减少放射性物质和辐射性物质对人体组织细胞的伤害。

川芎的食用方法

川芎煮田螺

川芎煮田螺是它的常见吃法之一，平时可以取川芎，田螺，煮制再加入姜片和葱段以及料酒等一起煮制，煮好以后取出食用田螺并喝汤，它能活血化瘀，对气滞型血瘀型的颈椎病有很好的治疗作用。

川芎煮粥

川芎平时也能煮粥喝，煮制时可以准备川芎，粳米，桃仁和蚕蛹，把川芎与桃仁一起加清水煎制，煎好以后取出药液再与洗净的粳米一起煮制成粥，然后直接服用就可以。

川芎的禁忌事项

川芎中含有的一些元素，可用于治疗头痛和风湿性麻痹症状，并可减轻疾病的发生率，虽然说他拥有很多的效果，但是我们也应该了解月经过多的女性或者是孕妇都不可以服用，另外存在高血压的现象，也同样不可以服用，这对于个人的健康来说就会造成一定的危害，同时整体的效果也会变得更加出色。