“你懂个屁！”李大爷摔门而去，迎面正撞上了回家的女儿，女儿见他怒不可遏的样子，小心的问道：“爸，您这又是怎么了？”
“要我说，你和你妈一样，都是头发长见识短！明明我们村的王大夫都说了，三七粉活血化瘀，对血管好，让你妈去药店给我买点，结果倒好，买了半天，给我整了一大堆的丹参粉回来，这家伙给我气的。”老李说得唾沫星子都满天飞。
“嗨，我以为什么事儿呢，就这事儿，我问问医生不就知道了吗？”
于是乎小妙的后台又多了一条私信：“小妙小妙，想问一下，三七和丹参粉，哪个对血管更好呀？中老年人该怎么选择呢？”
今天，就着这个话题，小妙来给大家讲讲，三七和丹参到底有什么区别。
三七
三七被称为“金不换”，别称山漆、血参、人参三七、参三七，主产于我国云南文山，因此又被称为文州三七。三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经，最早记载于明代的《本草纲目》，药用价值已有400多年的历史，入药部位为植物的干燥根和根茎。
早在1765年，古医书《本草纲目拾遗》中就记载过“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”
而现代医学也表明，三七含有多种对人体有益的成分，并且三七根部的总皂苷含量高出人参，因此，在临床上，三七常被用于治疗营养不良性贫血，在降低多种疾病的风险上，三七也表现出卓越的成绩。其中，不得不提到的是，三七对心脑血管疾病的防治作用。
三七具有和营止血、通脉行瘀的功效，研究发现，三七总皂苷能够减低心肌耗氧量和氧利用率，增加冠脉流量，还可以抗动脉粥样硬化，同时，在降压、降血脂以及降胆固醇方面三七制剂或三七总皂苷都有明显效果，因此，在临床上常见到三七及其制品，用于治疗心绞痛、冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
然而，“是药三分毒”，三七虽然有很强大的作用，但服用不正确也会引发不良反应。因此，在服用三七时，要注意以下几件事情。
注意不良反应：大量服用三七会出现恶心、呕吐、口舌干燥、月经过多等不良反应的症状，应当立即停药，并到正规的医院进行检查。此外，三七片会出现过敏性药疹的不良反应。
禁忌人群：三七虽好，但不是人人都可以服用的，孕妇、月经过多而无血瘀者、对三七过敏者都是不能服用三七的，另外，年少体弱者也不宜长期服用。
不能过量：2015年颁布的《中国药典》规定三七的服用量是3克-9克，不宜过量服用，并且不论是用三七养生还是治病，都应该在专业医师的指导下服用。
当人们在谈论三七时，一定会提前丹参，因为这两者之间存在很多的相同点，尤其是对心血管疾病的防治，那么，丹参跟三七又有哪些不同？
丹参
丹参，味苦，性微寒，别名赤参、红根、木羊乳等，入心、肝经，具有活血调经、祛瘀止痛、除烦安神等功效，主产于我国四川、安徽、山西等地。
《本草纲目》记载丹参“能破宿血，补新血”，在临床上常用于治疗妇女月经不调、闭经痛经、产后瘀滞腹痛，此外，对于热病烦躁神昏者或心悸失眠者，也可以具有清热凉血、安神定志的丹参。
同时，丹参还可以治疗跌打损伤、风湿痹症、血瘀心痛以及疮痈肿毒等，其中，应用最多的，当属于对心血管疾病的治疗。
丹参有治疗心血管疾病“圣药”、“妙药”的美誉，能够扩张冠状动脉，增加冠脉流量，以此减轻心肌缺血的损伤程度，同时，丹参还可以改善微循环，促进机体血液的流速，降低血压，目前常用到的丹参滴丸主要成分就是丹参，冠心病、高血压、心力衰竭等心血管疾病都可用丹参进行防治。
丹参虽为良药，也不是毫无缺点。丹参对胃的刺激比较大，在服用丹参时会抑制消化液的分泌，从而出现胃痛、食欲减少、口咽干燥等不良反应。同时，在服用丹参时，还需要注意这两点。
禁忌人群：丹参并非所有人都可以服用，孕妇和非血瘀者都是不能服用的。因为丹参属于活血药材，孕妇服用会对胎儿造成一定的影响。又因为丹参对胃部有强刺激性，因此，有胃部疾病的人也要慎用丹参。
不能一同服用的药物：中医提到，十九畏中“诸参辛芍反藜芦”，因此，丹参是不能和藜芦一同使用的。另外，丹参也不可以和阿司匹林一同使用，两种一同使用会导致严重出血。
另外，如果在服用丹参时出现不良反应，应当立即停药并送往医院。
在三七和丹参之间，讨论最多的应该是关于活血祛瘀的功效，那么，到底三七更好还是丹参更优秀？
丹参和三七，活血祛瘀、疏通血管谁更出众？
心血管疾病主要是因为血管壁上附着大量的淤血和垃圾，导致血管变窄，出现动脉硬化等严重问题，简单来说，心血管疾病主要是血管狭窄和血管闭塞所引起的，因此具有活血祛瘀的丹参和三七常被用于防治心血管疾病。
丹参：具有活血功效的丹参，能够有效清除血管壁上的淤血，使血管弹性逐渐恢复，素有“一味丹参饮，攻同四物汤”的说法。
三七：三七皂苷能够减少心肌缺氧，增强体内血液的流动，同时对于血小板的附着和聚集也有很好的抑制作用。
因此，在防治心血管疾病上面，丹参和三七各有优点，但要注意的是，药物只能对轻度疾病有效果，并且需要长期坚持，如果是重度的心血管疾病，普通药物是无非治疗的，只能通过介入治疗才能确保血管的正常运行。
所以，不论是丹参还是三七，都不是“万能药”，身体出现疾病，不要自行服药，还是要及时到正规医院进行治疗。
参考资料：[1] 胡勇.论三七的功效[J].中国药业,2000:44-45.[2] 陈汉裕,周政,高文斌.心血管疾病的妙药丹参[J].家庭医学（下）,2017[3]《中药组CP，细说丹参和三七.》.云南中医.2020-07-11
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