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孕期胎教:对话胎教可以建立胎儿与妈妈之间的安全感

出处:周兰育儿日志日期:2021-09-06 10:58:33

全文2160共字,阅读时间约为2分钟近年来随着准妈妈的年轻化,越来越多的准妈妈们开始重视胎教,胎教音乐、胎教有声故事等都充斥着影音市场。而准妈妈大多数认为胎教就是从孩子孕育那天就开始了,真的是这样吗?

胎教其实就是从胎儿脑部发育阶段开始的,它能为胎儿的大脑提供外界的营养和信息引导。这时候的胎教可以让胎儿在妈妈肚子里就接受外界信息,从而促进脑部细胞的活跃,让孩子变得更聪明。

每个胎儿的发育都有不同的阶段,从一颗小小的受精卵变为胚胎,再到一个胎儿。宝宝在母体中一天天的长大,到底哪些时间进行胎教才是最佳时期呢?

胎教到底该从什么时候开始?

第一、孕16左右,音乐胎教利于训练听觉

孕十三周时胎儿眼、耳、鼻已完全形成。但听觉、运动神经和感觉神经并未发育。到了16周左右,这个时候他们的听觉、运动神经和感觉神经已开始发育并出现肌肉的细微活动。

这个时候准妈妈会迎来第一次胎动,这个时候就说明到了胎教的第一个黄金期。因为这个时间段胎儿的听觉已经开始建立,虽然不是很敏感,但是随着准妈妈胎教的进行,是可以训练胎儿听觉的,胎教能增强胎儿的听觉的敏感度。

因此建议准妈妈可以每天固定时间段给胎儿播放一些固定的轻柔的胎教音乐,放给胎儿听。即调节了自己的心情,同时也会让胎儿畅游在音乐的海洋中,从而刺激胎儿的大脑,增强大脑得活跃度,增强胎儿的想象力和创造力。

第二、20左右易进行审美和触感胎教

到了20周左右,准妈妈除了要继续进行音乐胎教以外,还要增加两种胎教那就是审美胎教和触感胎教。

说到这,很多准妈妈会好奇,因为胎儿在子宫里是根本不可能看到这个世界的,他们所有的信息获取都是靠听觉。

其实不然,胎儿在子宫里虽然看不到这个美丽的世界,但是他和准妈妈息息相通的,准妈妈在欣赏一些优美的美术作品图画时所产生的愉悦情绪是会传递感染给胎儿的。这种情绪的传递和感染对胎儿的脑发育十分有利

另外这个时候爸爸也可以参与进来,和准妈妈肚子里的胎儿来一场互动,摸一摸准妈妈的肚皮,简单的几句对话。这种触感的胎教是十分受胎儿欢迎的,同时也会帮助孩子建立和爸爸的链接。

第三、是24周,对话胎教开始

做为24周的胎儿,这个时期听力提高了很多了。因此到了这个时间段,准妈妈可以多和肚子里的宝宝说说话,如果只是单纯的问好等简单的对话是达不到对话胎教的效果的

比如准妈妈有意无意的可以向胎儿说说自己一天的活动“宝贝今天妈妈和爸爸去了商场,给你买了漂亮衣服”“宝贝今天妈妈吃了很多水果,你吃饱了吗?”

此时的在准妈妈肚子里的胎儿虽然不明白妈妈在说什么?但是这种对话胎教,却能让孩子熟悉妈妈的声音建立初步的安全感

待胎儿出生后,妈妈的声音就会在胎儿那里很有辨识度。这样对于胎儿哄睡是十分有利的。据科学家统计,经过胎教的胎儿出生后,会很容易和父母链接。语言表达力、想象力、创造力都会高于未经过胎教的胎儿。

胎教有哪些有效的方法

第一点、注重音乐胎教,注意时间掌控

美国加州大学的科学家曾证实,“音乐训练是可以提升儿童智商,学习音乐的儿童智商明显高于其他同龄儿童”。因此在胎教中,音乐胎教是十分重要的,也是最有效的胎教方法之一。

在对胎儿进行音乐胎教时,准妈妈最好选择专门的胎教音乐,因为这种音乐适合胎儿倾听,同时也符合胎儿的发育特点。

另外在进行音乐胎教时要有固定的时间有固定的曲子每周2-3首为宜切不可太杂太多。时间也建议在30分钟,不易过长。

第二点、重视语言胎教,父母共同参与

胎儿期准妈妈和胎儿的对话,是胎儿期大脑新皮质输入早期的语言印记之一,是胎儿对准妈妈的第一认知印象。

胎儿期的语言胎教,对于胎儿长大后的记忆力和语言能力的发展是十分有利的。准妈妈日常有目的性的去和胎儿对话,可以提升孩子的听觉和语言表达力。

在语言胎教的时候,不光要有准妈妈的参与,准爸爸也要参与其中,因为教育不是妈妈一个人的事,而胎教也是一样。这个时候的胎儿更喜欢听一些低沉的声音。

准爸爸可以多给胎儿读一些小故事或者儿歌,平常也多参加和胎儿的语言互动,这些都利于胎儿熟悉准爸爸的声音,在出生后可以迅速和准爸爸建立良好的亲子关系。

第三点、适当短途旅行,传递良好情绪

妊娠期到六个月的以后,准妈妈可以根据自己的身体情况,进行一些休闲的短途旅行。

因为6个月以后胎儿已经相对稳定,身体也不太笨重。这个时期适当的运动和短途旅行,不光利于生产,同时也是一种胎教。

准妈妈可以选择一个好天气、景色美丽的地方和准爸爸享受一下。整个行程的安排,以休闲为主,千万不要太过劳累。选择的地点也不易太远主要以景色宜人空气清新的地方为最佳

在清新的空气中和美丽的景色中感受大自然的神奇,准妈妈身心都会放松愉悦。这种心情会第一时间传给胎儿,胎儿会从中受益。

周兰育儿日志寄语:

胎教其实并不难,准妈妈只需要关注胎儿的生长发育,抓住胎教黄金期,胎儿出生后才不会输在起跑线上。

准妈妈准爸爸做好“修路搭桥”的工作,为胎儿在子宫里建立一个好的生长环境,只需要从陪伴开始。同时准妈妈的好情绪也是胎教的重要一项。每天都和孩子一起分享快乐、正能量的东西,胎儿自然能够接受的到。这些看似简单的活动,却很有可能成为孩子在子宫里最美好的回忆。

当伴随着胎儿胎动的那一刻开始,胎教就已经开始了,请准妈妈准爸爸准备好,科学胎教,让宝宝受益,为宝宝以后的成长助力。

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