夏天来了

又到了美腿如云的季节

但是

在酷暑高温下 总能扫中

“棉裤罗圈腿”老奶奶 、“护膝”大妈的倩影

......

罗圈腿 也有人称为“O型腿”

表现为 双足跟并拢时两膝不能靠拢

今天 我们就来讲一讲

妨碍广场舞大妈 “放飞自我” 的罗圈腿

有人说踢球会导致罗圈腿

还有人说骑马会导致罗圈腿

甚至有人说罗圈腿就是遗传

毫无办法

然而

妈妈说 就是冻得

其实以上说法都有一点道理

但这些都不是根本原因

那是因为啥

？？？

而在下蹲时

人膝关节的负重是平时负重的1-6倍

由于日常生活中

女性下蹲次数远超男性

保护关节的肌肉力量又更弱

加上绝经后的激素变化等因素

女性膝关节出现磨损的

几率和程度 远高于男性

当内侧磨损越来越重时

膝关节就开始逐渐内拐

这样就成为了我们常说的罗圈腿

所以说

老太太们罗圈腿最主要的罪魁祸首是

膝关节骨性关节炎

而不是通常观念里的遗传或者日常姿势不当

那已经是罗圈腿了

咋办 ？？？

如果有

膝关节疼痛

年龄在50岁上下

关节磨损不明显时

可通过手术把腿变直

也就是常说的矫形手术

如果只有膝关节内侧磨的厉害

其他地方都正常

可以把内侧关节面换成金属

也就是常说的单髁表面置换

但如果内外侧关节面都磨坏了

则需要把整个关节的表面换成金属

把磨坏的关节面隔开

也就是通常说的换关节

老年女性严重的罗圈腿

大多数不是遗传、姿势等原因造成的

更大可能是源自严重的膝关节骨性关节炎

总之

膝关节骨性关节炎对于老人来说

在生活中确实存在一些不便

比如

膝关节疼痛、肿胀

出行不便、活动受限

……

所以

如果影响到生活质量可考虑手术矫正

最后，祝大家都有两条“好腿”！

本文由 张国强主任审核通过

文案：罗松医生、孙菁阳医生

插画师：柴智鸿