坏妈妈育儿网

坏妈妈育儿网

当前位置: 首页 > 怀孕 > 孕检 > 怀孕4个月,胎儿在肚子里做些什么?除了睡觉还有这些“好事”呢

怀孕4个月,胎儿在肚子里做些什么?除了睡觉还有这些“好事”呢

出处:IF枕边育儿日期:2022-03-12 12:02:33

嗨!我已经四个月了,妈妈你知道我现在长多大了吗?又在妈妈肚子里做什么呢?嘿嘿,我的身体长度大约有16cm了,重量达到了110g左右。我已经会微微眨动眼睑,而且会吞咽羊水,我的小胳膊、小腿儿也在不断地舞动,有些敏感的妈妈已经可以感受到了呢!

我的妈妈到这个时期,已经停止孕吐反应了,她整个人的状态非常放松。由于刚做过12周的建档检查,妈妈的心情也好了很多,每天吃饭也有食欲了,她知道我在快速生长,需要更多的营养。

怀孕4个月,胎儿在肚子里做些什么?

别看我现在的力气还小,但我的本领不少呢!如果妈妈足够细心,能感觉到,好像有小鱼在肚子里游来游去,有时我也会用小手指划过子宫壁,想要让妈妈感觉到,我在陪着她。通过上次的B超检查,妈妈也看到我在羊水里自由活动,还夸我真可爱呢!其实,我还有很多小技能哦!

1、随着听觉系统的发育,我能听到外界的声音了。如果妈妈抚摸肚皮,我听到动静后,会踢打下,想要告诉妈妈:“我在这里呢!”

2、我的小手已经会微微的活动了,而且常常手指和手掌紧握在一起。有时我会张开小嘴巴,吞咽羊水,咕咚~咕咚~,真好喝。

3、我的牙槽内已经开始萌出乳牙、牙体,声带也逐渐形成了。妈妈要记得补钙,我的骨骼发育也进入快车道,急需大量的钙质哦!

4、我的小手指和脚趾纹印开始形成了,在出生后要在记录单上印上小脚印和妈妈的拇指印,这是唯一的哦!每个宝宝的脚印纹路不同,全世界都找不到跟我一样的呢!如果妈妈想要给我做个纪念册,也可以印上,留作纪念。

5、我开始长头发了呢,别看我的前额还很突出,但却有了很短的小绒毛。这些是为了保护我娇嫩的肌肤,等出生后就会逐渐消失了。

怀孕四个月要注意哪些事情?

进入孕四月,也就进入了整个孕期最舒适的“黄金期”,随着体内激素水平的变化,孕妈们不再感觉到孕吐、恶心、头疼,而是食欲大开,很想吃东西了。有少部分孕妈可能还会有孕吐反应,情况严重可以咨询医生进行缓解。

增加运动量,以此适应身体现在的负荷;多吃含有维生素A的食物,促进胎儿的视力发育;按时做好产检,尤其是之后会到来的大排畸检查(22~26周);每天保证1500ml~2000ml白开水摄入,预防有便秘情况;穿宽松的衣服,或者是裙子,避免勒到腹部;保持情绪的平稳,不用着急数胎动,此时还没有一定的规律可循。富含维生素A的食物:大白菜、番茄、南瓜、梨、苹果、樱桃、香蕉、鸡蛋等。

Tips:孕妈们可以在一日三餐以外,适当增加小零食,以保证身体的正常需求,比如干果、水果、小面包都可以。孕期的饮食以“少食多餐”为主,每次七分饱,每天5~6次进餐,可以保证食物更好的消化。

枕边育儿寄语:

胎儿的发育并非每天都一样,进入四月份其实也是进入了“发育快车道”,母体的营养供给充足非常重要。同时尽量坚持轻运动,控制好体重增长。如果你还没感觉到胎动,也不要着急,大部分孕妈在孕18~20周,能感觉到明显的胎动哦!

    相关阅读

    最新文章

    热门文章