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关于孕期的这30多条谣言骗过上亿人,坑娃又坑娘 别再信了

出处:日期:2020-10-24 10:20:16

刚怀孕的准妈妈,容易产生较大的情绪波动,尤其是一胎的孕妈,常常听风就是雨,再加上身边“七大姑八大姨”总是喜欢灌输一些的“过来人经验”。这些加在一起,会让你从孕初期就如履薄冰、战战兢兢,生怕一不小心就发生意外状况。

可是你知道吗,有些大家都在说的孕期禁忌、孕期注意事项其实都“跑偏”的经验,更有甚者压根就是谣言。今天脉宝宝就来去伪存真,助你成为火眼金睛的谣言粉碎机!

这些老话常说的都是谣言

谣言 1:怀孕前3个月不能说

真相:老一辈普遍认为怀孕未满三个月就公布,会冲撞胎神,胎神一生气宝宝就有危险。但其实无论说还是不说,都不会因为一句话改变腹中宝宝的健康情况,但有一点需要注意,怀孕前三个月是宝宝发育的关键时期,还是应当做好产检、多加注意。

谣言 2:孕期不能吃兔肉和鸭肉

真相:老话儿讲,孕期吃兔肉会让宝宝的兔唇、吃鸭肉会让宝宝手指脚趾连起来。醒醒啊姐妹,都0202年了,怎么还有人会信这个呢?且不说医学上根本没有这样的先例,光想想就觉得挺搞笑的,兔肉和鸭肉都是营养极为丰富的食物,孕期完全可以吃,不用担心!

谣言 3:孕期不能抱别人家小孩

真相:这个原本的说法是“肚子里的宝宝都很小气,你要是抱了别人家的娃,自己的宝宝就会生气,然后流掉。”这个讲法和前面的“胎神说”挺像的,都属于谣言。但我还是建议你少抱别人家的孩子,尤其应当注意不要让他碰到或者踢到你的腹部,这还是很危险的。

谣言 4:孕期不能搬家或者挪床

真相:这个谣言也是源于一个故事,以前有户人家的妻子在怀孕的时候搬家,忙里忙外过于操劳,再加上新床不习惯就小产了。自此以后坊间就开始传“床神”是保护胎儿的,孕期不能搬家和挪床。这个传说没有丝毫的科学依据,但孕期不宜过度劳累绝对是真理!

谣言 5:孕期不能参加葬礼

真相:有些地方说如果孕妇参加葬礼,胎儿会被冲喜、孕妇会吸收负能量。拜托,过于迷信了好伐?葬礼可以去,但一定要保持一个平和的心态,不要大喜大悲就好。

谣言 6:孕期不能参加婚礼

真相:这个说法和孕期不能参加葬礼比较像,说怀孕的人参加婚礼,腹中带着的是“小人儿”,对新人是一种诅咒。建议你在参加婚礼前了解对方家庭的禁忌,如果过于迷信还是绕道而行,避免闹得不愉快。如果你要去参加婚礼,在这种热闹的场合,一定要注意自身安全。

关于宝宝,这些都是假的

谣言 1:孕期吃酱油会让宝宝变黑

真相:皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定,而黑色素的多少是由父母基因决定的,这个锅不能让酱油来背!

谣言 2:酸儿辣女判断宝宝性别

真相:孕妈怀孕的时候会分泌一种叫“绒毛膜促性腺激素”的东西,这种激素会导致胃酸分泌减少,从而影响食欲。遇到这种情况,孕妈就会想要通过酸的或是辣的来刺激食欲,你永远不要指望一个不吃酸或者不吃辣的人因为肚子里宝宝的性别改变自己,其实孕妈只是挑了自己喜欢的口味吃饭罢了。

谣言 3:孕期吃蓝莓宝宝眼睛大

真相:喂喂喂,醒一醒!宝宝的长相是由基因遗传和后天环境两方面决定的,而孕妈吃什么既不属于基因也不属于后天,吃再多的蓝莓也不能改变宝宝的颜值。如果你一定要说某某家孩子就是因为孩儿妈孕期吃了蓝莓,孩子生出来眼睛就大,那我建议你看看对方孩子的父母,一定眼睛也不小。

谣言 4:孕妇“大屁股”好生儿子

真相:“屁股大”有两种可能,一种是骨盆大、一种是脂肪多。前者更有利于胎儿的生产,而后者真的什么都不是,更和生儿子还是生闺女没关系了。

谣言 5:乳晕深,肚子有“黑线”生儿子

真相:有些孕妈会在孕期乳晕变深、腹部出现黑色的妊娠线,这主要是黑色素分泌变多引起的,和腹中宝宝的性别没有半毛钱关系。

谣言 6:肚子尖生儿子

真相:总有人喜欢根据肚子的形状判断宝宝的性别,常说尖肚皮生儿子、圆肚皮生女儿,其实这也是没有科学依据的。孕妈肚子的形状,与胎儿的重量、胎位、羊水量有关,并且肚子的形状还会根据孕周的变化有所不同,这一切都和宝宝的性别无关。

谣言 7:胎心快生女儿

真相:女宝宝的心率确实比男宝宝要高,但我们产检测的胎心率监测的是胎儿在腹中的健康情况,和心率不能完全划等号。并且,宝宝在孕妈肚子里的时候,男宝宝和女宝宝的胎心率是没有区别的。

谣言 8:羊水多生女儿

真相:不看不知道,一看谣言真不少!羊水量的多少,直接关系到胎儿的健康状况,通常来说羊水指数在5-18cm范围内都是正常的,过多过少都不好,这与宝宝性别毫无关系。

这些孕妇最好别碰的东西,别理

谣言 1:孕期不能使用电子产品,一定要穿防辐射服

真相:辐射分为电离辐射和非电离辐射,我们日常使用的这些电子产品都是属于非电离辐射,暴露在其中根本不会影响孕妇和宝宝的健康,穿防辐射服意义不大。如果遇到有害的电离辐射,市面上能买到的防辐射服也根本挡不住,纯粹多此一举。如果一定要说说防辐射服的好处,那大概就是在公交上能被一眼识别出,然后被让座吧。

谣言 2:孕期不能使用护肤品和化妆品

真相:一般说这种话的时候,还会声情并茂告诉你,这些护肤品和化妆品里含有多少多少的“化学物质”,千万别用之类的。别搞笑了亲,你难道不知道水的化学式是H2O,从某种个角度来说它也是个“化学物质”嘛?如果你不放心,可以选择一些孕妇可用的护肤品和化妆品,这类产品安全系数更高,可以放心大胆使用。

谣言 3:孕期不能吃药

真相:不少孕妈都觉得,孕期吃药除了影响自己的身体,也会对肚子里宝宝的发展有影响,这样下来即使自己病的很重也强撑着不去看医生。哎,其实真的没必要!现在很多疾病都有孕期安全用药,只要你在就医时明确告知医生即可,医生会根据你的情况开具合适的药品。但必须注意的是,一定要谨遵医嘱服药,不要自己乱吃药。

谣言 4:孕期不能有性生活

真相:不少孕妈觉得孕期性生活会冲撞到宝宝,所以为了胎儿的健康选择忍耐。其实,在胎儿稳定的孕中期是可以适当进行性生活的,只要注意体位、避免动作过大都是可以的~

谣言 5:孕期不能喝咖啡

真相:当你端起咖啡杯,总能听到身边人说“别喝咖啡了,会流产、会早产、会生极低体重儿!”但事实上,没有任何研究表明咖啡因会导致这些问题。所以,孕期你可以继续享受咖啡带来的醒脑感,但要保证每日不超过2杯,每杯不超过250ml。

谣言 6:孕妇的肚子不能摸

真相:这句不能算是100%的谣言,还是说对了一半的。孕早期和孕晚期,过多抚摸肚子会加快血液循环、触动子宫、引起早产。但是在孕中期,孕妈宝爸可以轻轻抚摸肚子和宝宝互动,但应该注意,每次抚摸孕肚时不可以太用力、且时间不宜过久。

谣言 7:孕期不能养宠物

真相:如果孕妈妈在怀孕前就一直有养宠物的习惯,而且一直在按部就班的带宠物去体检、去接种疫苗,那么怀孕期间养宠物是不会影响到自己和宝宝的健康的。但需要注意的是,孕妈妈最好不要接触到宠物的粪便,这样更有安全保障。

谣言 8:孕期吃螃蟹会流产

真相:螃蟹属寒凉,孕期不宜多吃,即使是普通人也不要贪嘴一次吃太多。从医学角度来说,没有吃螃蟹会导致流产的直接联系,但建议每次吃一个就够了。而且螃蟹属于高蛋白食物,容易变质腐败,食用的时候要仔细挑选,避免引起腹泻。

谣言 9:孕期产检少做B超,辐射大

真相:有些老人担心产检B超的放射性物质会损害胎儿,但就目前来说并没有相关的论证支持这一观点。相反,如果孕期产检不做B超、彩超,就很难发现胎儿可能会出现的问题,如果生出有问题的宝宝,对孩子的伤害更大。

谣言 10:孕期不能吃山楂

真相:当然可以吃!山楂的酸性可以帮助孕妈缓解孕吐、提高食欲。但同样不建议多吃,尤其是还没熟透的山楂。另外,山楂的含糖量太高,容易造成孕妈的血糖波动,患有妊娠期糖尿病的孕妈慎食。

谣言 11:孕期吃羊肉会得羊癫疯

真相:纯属无稽之谈!很多孕妈会在孕期吃猪脚,难道准妈妈们的脚也会跟着变成猪蹄吗?真的太荒谬了!羊肉含有丰富的营养,孕妈完全可以吃,但不要“贪杯”哦~

谣言 12:孕期不能拍照,宝宝太小不能拍照

真相:有些老一辈人觉得,相机拍个照片会夺取人的魂魄,相信但凡是现在的有为青年都不会再被这个谣言蛊惑了吧?如果你不信,建议手动了解下相机的成像原理。

谣言 13:孕前检查浪费钱,做产检就行

真相:这俩根本不是一回事儿好不好。孕前检查,针对的是夫妻双方的健康检查,帮助排除是否患有不合适怀孕的基础性疾病或遗传病。而产检则是了解孕妇自身情况以及胎儿生长发育的情况,根本不是同一件事。想要一个健康的宝宝,两项检查缺一不可。

谣言 14:孕期不要打流感疫苗

真相:其实恰恰相反,流感疫苗对于孕妈是非常重要的。流感疫苗可以在春季流感高发时帮助你减少感染流感的可能性,减少用药的可能。同时流感疫苗不会伤害孕妈的身体,也不会伤害腹中宝宝的健康,可以放心大胆地选择。这里有一点要注意,应注射含灭活后的病毒的流感疫苗,而不能使用含有减活病毒的鼻腔喷剂疫苗。如果担心疫苗中的防腐剂,可以使用不含防腐剂的单剂疫苗。

还有这些归不上类的,也都是谣言

谣言 1:吃鹅蛋、莲子茶可以去胎毒

真相:很多老人觉得如果不在孕期去“胎毒”,等到宝宝出生后就会上火、长湿疹,而吃鹅蛋和莲子茶可以去除胎毒。从西医角度来看,根本没有“胎毒”这个东西,全靠大家yy啊。你想想看,如果宝宝泡在“有毒”的羊水里10个月,出生就不只是皮肤不好这么简单了吧?但需要注意的是,如果在孕期摄入过多热量,就会加重体内的热气,这些不良的热气传给胎儿就会造成湿疹。

谣言 2:孕期每天要吃5种以上水果

真相:怀孕期间多摄入维生素和营养是没错的,但每天吃5种以上水果真的duck不必,以免果糖摄入过多患上糖尿病。孕期每天摄入水果量不要超过500g,妊娠期糖尿病要谨遵医嘱食用。

谣言 3:长头发影响胎儿吸收营养

真相:首先,已经长出来的头发是不会再消耗身体营养的。其次,无论你剪多少次头发,每次剪多长,都不会改变你头发生长的速度,这是不受人为控制的。你与其靠剪头发、剪指甲来减缓营养流失,不如从源头上保证膳食均衡,获取更多营养。但随着孕妈肚子越来越大,长发不好打理,这种情况下可以考虑适当剪短更加方便。

谣言 4:孕肚小胎儿营养不良

真相:孕肚的大小和胎儿发育好坏没有直接关系,孕妈体质高低、骨盆宽窄、羊水多少都会影响孕肚的大小。

谣言 5:做完X光检查发现怀孕了,孩子不能要

真相:很多孕妈在不知道自己怀孕的情况下,接受了X光、CT等有“电离辐射”的检查,然后会担心胎儿是不是有很大几率会畸形、会流产。别慌,这主要取决于照射的剂量。如果只进行单次X光胸片、CT等检查,胎儿所受的辐射剂量并不大,与致畸形、致流产的剂量相差甚远,完全不必惊慌。

谣言 6:吃紧急避孕药后意外怀孕,孩子不能要

真相:紧急避孕药里含有大量孕激素,避孕成功率在80~90%。据目前的研究结果表明,服用紧急避孕药后意外怀孕,出现妊娠并发症、死胎数、出生缺陷和其他宝宝都没有明显的差异。出生后宝宝的体重身高和普通宝宝也没有什么差别。如果你暂时不想要宝宝,或者发现胎儿发育存在严重问题,可以选择结束妊娠。

谣言 7:孕期要吃双人份的饭

真相:尽管你肚子的宝宝是通过你的身体在摄入营养,但这真的不意味着你需要一口气吃掉两个人的饭量!孕前正常体重的女性每天只需额外摄入 300 大卡的热量就可以促进胎儿的生长。这大概就是 1 杯脱脂牛奶和1碗米饭的量。正常体重的女性在孕期体重增长应该在 11~16 kg之间,如果是怀孕之前就超重的女性,那更要控制体重增长了。

谣言 8:孕妈的妈妈是难产,孕妈也会难产

真相:虽然我们得承认,基因遗传的强大,但在分娩这件事上真的和遗传没有什么关系。难产这件事还是要看孕妇的体质、胎儿的状况,千万别想一些有的没的自己吓唬自己,听从医生的嘱咐就好了。

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