相对来说,孕妇是易感人群,而作为孕妇,不仅要考虑感冒对自身的损害,更要考虑对孩子的伤害,因此,孕妈们要了解诱发感冒的原因以及不伤害孩子的治疗方法。
都说“女人怀孕当十月公主”,其实女人怀孕,宝贝的不仅是胎儿更是孕妇,因为孕妇的健康状况会直接影响胎儿。所以,女人怀孕期间要相当注意。
那么有哪些该注意的呢?
1、孕妇感冒咳嗽时应该多注意休息,保持良好的精力,这样有助于减轻病情。
2、孕期应该注意保暖,避免冷风直吹或是温差太大导致感冒加重。
3、感冒咳嗽的时候孕妇可能会食欲不佳,所以这时候应该多喝水,补充水分。
4、孕妇感冒咳嗽时应该多吃营养食品,对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
5、孕妇感冒咳嗽可以先观察一两天,但不要拖太长的时间,否则对胎儿不利。
6、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。
7、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如:冰敷或酒精擦浴。
孕妇感冒后,不想打针又不想吃药,那有哪些食疗方法呢?
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。
对于孕妇感冒,该如何预防呢?
热水泡脚:平时多用温水泡脚,促进血液循环,增加身体温度,提高身体的抵抗力,以泡脚15分钟为宜,泡后双脚要发红。
呼吸蒸气:初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
不想吃药又不想打针的孕妈们,以上方法都可以试试哦!