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孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒竟可以这样食疗

出处:三九养生堂日期:2022-05-27 12:31:30

孕期因为妈妈抵抗力下降,再加上如果气候多变的话,就非常的容易患上感冒,孕妇感冒后是不能吃药的,因为药物可能会对胎儿产生不利的影响。那么,孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒了吃什么好?一起来看看吧。

孕妇感冒了怎么办

1、孕妇如果是轻度的感冒,有打喷嚏、轻度咳嗽、流鼻涕的症状的话,这样是不需要用药的,此时要多注意休息,选择多喝白开水,通常一个星期左右,轻度感冒就会不治而愈了。

2、孕妇在感冒刚刚发生的时候通常是喉咙痒痛,如果有这类的症状可以采用盐水漱口的方法。方法是用浓盐水每隔十分钟就漱口及咽喉一次,这样做十余次就会有效果。

3、孕妇如果感冒咳嗽,可以先喝一些热的蜂蜜柠檬水,这样孕妇会感到舒服一些,然后可以用1只鸡蛋在碗里打匀,加入少量的白糖以及生姜汁,用半杯开水冲着喝,这样2-3次后就会有止咳的效果。

4、孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤,这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。再一个方式是,在杯子内倒入开水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,这个方式一天内多持续几次,利于通气。

5、如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时,这种情况,尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热,鼓励孕妇多喝水,多吃水果,使毒物从尿液排出,如果还是不行的话,应及时到医院就诊,千万不要硬抗着,在医院就诊一定要首先告诉医生您怀孕了,这样医生在用药方面就会注意。

孕妇感冒了吃什么好

1、苹果蜂蜜水

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤

大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤

嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

6、葱豉汤

连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

7、橘皮水

鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

8、香菜黄豆汤

香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

9、雪梨煲

雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

10、杭菊糖茶

杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

11、荸荠水

荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

12、生姜绿豆甜辣汤

一小把生绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用;锅内加一碗水烧开后,将葱段、姜片投入稍煮一、二分钟,连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。

13、鸡蛋生姜汁

咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

14、大米粥

孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对孕妇感冒了怎么办这个问题详细的了解了,孕妇感冒了是不能随便吃药的,此时不妨采用食疗的方法来治疗感冒,本文介绍的这些食疗方大家不妨试试看。

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