现在这个季节，是感冒咳嗽流行的高峰期。由于天气原因，雨多，天气冷，一下就成了病细菌们肆意横行的道！这个时候，孕妇体质弱一点，马上就会被感冒君盯上了。孕妇感冒咳嗽，那真的不是一般的难受。

那么孕期感冒咳嗽，到底是选择吃药还是去医院？这是很多孕妇被困扰的。去医院看吧！担心医生开的药对胎儿不好，不去吧，自己又不知道吃什么可以缓过来？令准妈妈们各种头疼！

对付感冒咳嗽，这不在是难事啦！简单易懂的食疗，一招解决问题，让你摆脱病毒的折磨。

方法一、冰糖橙子

橙子是大家都熟悉的一种水果，它富有多种维生素，营养价值高。对于孕妇来说，多吃橙子是很好的，它提供了孕期胎宝所需的营养，维c。最重要的一点，它不是保健品！没有特殊情况的孕妈妈们可以放心吃。

首先准备两个橙子，将橙子洗干净，在果子肚脐上面用刀划一个十字口。然后果子和水一起放到煲汤的容器中。加入一点点冰糖，不需要太甜，因为果子里含有糖分。其次开火烧开后小火煲15分钟左右，煲到果皮软了，果肉一咬就烂就OK了。最后趁热吃果汤和果肉，皮因为有点涩，吃得下可以吃，吃不下也没事。还有就是不必要一次吃完，汤可以当水喝，果子可以一次吃一个。

标注说明一下：这个对付风热感冒引起的咳嗽最有效果。

方法二、玉米须煲水

其实在日常生活中，很多人都不知道玉米须的作用。很多人都把玉米须给扔掉了，实在是太可惜了。玉米须呢它有清热去火的功效。可以预防高血压，去胎毒，咳嗽，清热去火等。最重要的是经济实惠，人人都可以买得起。

首先第一步，把一小把玉米须清水洗干净。然后放煲汤的容器里，加入适量的水。开火烧开一分钟即可。或者直接用开水泡来喝也可以，这样方便省事 。

为了自己和孩子的身心健康。在感冒咳嗽流行性高峰期，我们要避免去人多的地方。比如说酒席、公共场所。尽可能远离身边已经被感冒的人，平时注意讲究卫生等。

孕妇感冒咳嗽，被折磨的不仅仅是自己，还有家人的担心和胎宝宝的发育。感冒咳嗽期间，如果准妈妈们吃食疗得不到缓解治愈的话，感冒咳嗽越来越严重的话，还是得到医院检查一下哦！胎宝宝健康，准妈妈安心！

大家有什么好的方法建议，我们可以一起探讨探讨！最后祝愿准妈妈身心健康，好运连连，保持好心情，病毒君滚吧！