自从全面开放二胎政策以来，不少宝妈都在备战二胎，此时，孕期的营养补充不可忽视。准妈妈在怀孕的时候需要很多营养，因为胎儿发育所需的营养都来自准妈妈的身体。而一般的膳食不一定能保证营养全面，因此可以选择孕妇奶粉加以补充营养，孕妇奶粉什么时候喝好，怎样喝好呢？

孕妇奶粉什么时候喝好？要记住以下几个时间点：

1.准妈妈最早可以从孕前一年开始喝孕妇奶粉，如果孕龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需再服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。

2.正常情况下，孕妇奶粉每天喝两次，早晚各一次。过量喝造成营养过剩也并不是好事。怀孕后也可以根据自身情况，再咨询医生的建议，看是否需要增减。孕妈们平常的饮食也要正常食用，孕期奶粉并不能当做日常三餐，切勿掉以轻心。宝宝营养的吸收，更多还依赖于日常孕妈的健康饮食。

3、还要注意的是对于孕妇奶粉什么时候喝好这个问题也不能盲目。如果胎儿偏大就不要再喝孕妇奶粉了，这样会不利于顺产。

妈妈们不要抓着孕妇奶粉就大喝特喝，要科学的饮用，孕妇奶粉什么时候喝好，还要注意以下几个方面：

1.孕妇奶粉什么时候喝好，不要拿孕妇奶粉当水喝，一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。

2.孕妇奶粉基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求，所以不需要同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。

3.孕妇奶粉什么时候喝好，有一些宝妈反映，怕喝太多孕妇奶粉变胖，已经是二胎了，怕更难瘦下来。不用太担心，现在有脂肪含量很低的孕妇奶粉，补充营养的同时也不担心长胖了。

孕妇奶粉什么时候喝好，具体还要看孕妈的体质，体质比较弱的还是喝一点比较好。关于孕妇奶粉什么时候喝好，就分享到这里啦，希望能够给各位孕妈带来帮助。