3-6岁幼儿是身体发育、智力发育的关键时期。为保证幼儿每日营养摄入量，我园有专业营养师雷医生，为孩子们进行科学搭配，量身定制每周食谱。新的一周，让我们一起来看看幼儿园为我们准备了哪些美味的食物吧！

星期一（11月23日）

早 餐：牛奶、杂粮面包

上午点：小蜜橘

午 餐：绿豆米饭、番茄炒蛋

木耳西蓝花、香菜萝卜汤

下午点：乐乐麦

晚 餐：彩虹面

星期二（11月24日）

早 餐：黑米南瓜粥 五香鸡蛋

上午点：红提

午 餐：金银米饭、杏鲍菇炒肉

蒜香菠菜碎、冬瓜虾皮汤

下午点：五香花生

晚 餐：营养面片

星期三（11月25日）

早 餐：青菜猪肝粥

上午点：苹果

午 餐：双色花卷、莲藕萝卜海带大骨汤

下午点：耶米熊花糖

晚 餐：八宝粥、西芹炒豆干

星期四（11月26日）

早 餐：切片小馒头、鱼丸豆腐青菜汤

上午点：冬枣

午 餐：营养米饭、萝卜烘牛腩

清炒菜心、海带豆芽汤

下午点：旺旺雪饼

晚 餐：香菇肉丝面

星期五（11月27日）

早 餐：什锦麻食

上午点：香蕉

午 餐：豆芽肉丝炒面、翡翠丸子汤

下午点：酸奶、瓜子饼

冬季饮食护理

冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，幼儿园温馨提示家长们关注幼儿饮食，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。饮食护理1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。4.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

编辑：姚绪敏

审核：项能翠